嗯嗯，挤出来还是量蛮多的。

今天试着穿了一天内衣，感觉舒服多了，漏奶的情况好些了，不会衣服湿漉漉了，乳房也不会觉得负担重涨奶疼了。

奶多了用吸奶器拔出来啊，虽然很麻烦

嗯，拔出来存冰箱了。

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内衣是一定要穿的，不然等停止母乳之后，下垂的还蛮厉害的，当时我也不想穿，我妈非让我穿着。说以后我就知道了

嗯，发汗太厉害了，热得不行，开空调都不管用一样。