好吃佬

【早餐日记 炎夏篇】NO.27 营养与美味兼得,美好的生活从早餐开始

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唤醒味蕾 拯救食欲

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作为一名营养师,自然之道早餐的重要性美好的一天从吃好早餐开始

如何在有限的时间里做出色香味俱全的早餐

需要用心对待自己和家人

也需要一点生活智慧

8.21 营养米汁+鸡蛋饼+水果

8.22八宝粥 +花卷+西红柿鸡蛋

8.23 凉拌海带+杂豆麦片http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-6548415-pid-79836543.html

8.24 紫米火龙果+紫米寿司http://www.deyi.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-6548415-pid-79837306.html

8.25西红柿鸡蛋

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看着都健康有营养

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可以自己在家里做,真的是很方便

意外惊喜 得意大咖
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可是一早上没时间做啊

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