第一次长跑，记录一番，小时候运动会一百米都没参加过，觉得能跑

第一次长跑，记录一番，小时候运动会一百米都没参加过，觉得能跑一千五的就是变态！现在...呵呵....休息一下，再做一套卷腹跟俯卧撑就完成今日运动量，不过我觉得有点起高了，上班之后还是要调整调整，坚持才是胜利，搓衣板，加油！