孕期腿抽筋

宝妈可以去医院做个营养检测 检查下是否缺钙或其他缺乏其他营养哦 这样也好对症补哦

第一，食补得太少，还是得吃点钙片。

第二，体质问题，有时候钙补了不一定吸收了啊。

第三，腿抽筋也有可能是受凉。

钙片吃了没？

还是要适当的运动一下呀～

骨头汤补钙是老方法，现在医学上说骨头汤其实含钙量很少

本帖Z后由 福临天赐月子会所 于 2015-8-26 09:41 编辑

那是要吃钙片的节奏？有什么食补吗？

每天晚上都有散步呢，只是白天都躺着沙发看电视玩手机去了

没有吃，不想吃呢，有的人说钙不多了胎盘容易老化

我也抽过2次，是缺钙而且是睡姿不正确导致滴或者是贪凉

那你有吃钙片吗？

我抽了几次，然后每天吃钙片就好了，中途停了几天，就又抽

阿？那你缺钙严重些吧？我一共就有抽了两次！

我也快七个月，晚上不穿长裤睡就抽筋额……

钙差不多要补起来了，说吃钙胎盘老化都是补钙过量的，LZ你一直没吃过钙片，应该不存在这个问题

我有天晚上小腿抽筋疼的我冒汗，那叫一个酸爽啊，我觉得可能还是自己受凉了，晚上没盖着腿

宝妈不一定是缺钙，也有可能是着凉或者缺乏运动了

阿！也有可能，晚上吹电扇毯子都不盖的！运动就是晚饭后散散步

估计有可能，晚上吹电扇我身上什么也不盖！有可能凉到了

怀孕三个月的时候去测，什么都不缺，但第六个月就这样了，现在每天小腿无力

三个月测微量元素就是医生问Z近吃的什么，我觉得一点都不准！后面别人说抽血查微量元素！但是医生没说给我查！