3年了，半夜三点之前睡不着

单身？？缺乏安全感。

没单身，也不缺乏安全感。

楼主典型性压抑

什么叫典型性压抑？

典型 的 性压抑

这样分段清楚多了

....

失眠真的痛苦啊。。。。好在我从来没失眠过～

睡之前放松心情，不要想太多，我三年前也失眠过一段时间，结果身体出问题了，你要努力让自己好好睡觉，爱惜自己，希望你今晚好好睡一觉！

压力大？

因为什么？失恋？

睡前不要老想问题，也不能想还不睡怎么办啊，明天还要上班呢！什么都不想，放空自己

大保健 不歇息直接3次妹子 或者 3个一起 保证吃的好 睡的香。

植物神经紊乱，是由于压力大产生的，俗称神经病。因为我老公和一个朋友都有过这种症状，所以我觉得你也是这种。这个得吃药。。。

人名医院附近有个老中医，80多岁。你去找找，姓苏。连着吃五幅他开的药绝对有效

我跟你一模一样…

😂，这是病，得治。

写个休息时间表，到了上床的点，就是睡不着也的立马上床，慢慢养成习惯就好了

这样失眠好像对身体很不好。~ 还是不要乱想，早点休息、

没失眠过怎么知道失眠真痛苦呀，我也是醉了，哈哈