吃货福利君Z近在看谢霆锋的《十二道风味2》，作为吃货福利君，怎么能错过呢，第一集的时候，谢霆锋带着佟丽娅去寻找Z正宗的野生蜂蜜，看到这，真心觉得采蜜人挺不容易的
福利君发现里面有一款蜂蜜长得很特别，完全刷新了我对蜂蜜的印象，它看起来就像是蜂巢一样，喏~你们看，就是这货
抱着不懂就要问的精神，福利君开始度娘，才发现原来这货叫“巢蜜”，就是传说中的高逼格蜂蜜。也是，小蜜蜂亲自给自己打造的蜂巢能不好吗？再加上它亲自酿制的蜂蜜，哇塞~那相当于蜜得精华全部在里面了！
要想得到浓度高的蜂蜜，就必须要它在蜂巢里酿造一周以上的时间，因为要靠小蜜蜂挥动翅膀扇风，来蒸发掉蜜里的水分，只有这样才能使得蜂蜜中的各种营养物质含量达到Z佳状态，Z后小蜜蜂们会用蜂蜡封上蜂巢，而“巢蜜”就是一种连巢带蜜一锅端的蜜。
在这里插句嘴，大家尽量别再买商场里的蜂蜜了，商场里的蜜不光浓度很低，而且破坏了蜂蜜中原有的活性物质，营养程度变得很低。甚至还有一种传闻，现在的蜂蜜大多是糖水兑出来的。听到这种猜测，我已经很久很久没有再买过蜂蜜了，毕竟没有什么专业知识，不知道该怎么区分蜂蜜的好坏。可是巢蜜不一样啊，巢蜜是连巢带蜜一锅端的蜜，这也就难怪谢霆锋要用这个高逼格的蜂巢去代替蜂蜜了。当然这也只是我的一种猜想，有谁知道更多关于巢蜜的知识，赶快来告诉福利君哟！
什么是巢蜜？
“巢蜜”俗称“蜂窝”，是由小蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜，它由蜂巢和蜂蜜两部分组成，也被称为“封盖蜜”。简单来说，它就是连巢带蜜一起吃的蜜。
巢蜜的营养价值有哪些？
巢蜜是由小蜜蜂从花朵中采花蜜直接吐入巢房内，经过自身酿制成熟，并用蜂蜡全部封盖而成的。它融蜂蜜、蜂胶、蜂蜡、花粉及蜜蜂分泌物的营养于一体，它不光具有花源的芳香，还有醇馥鲜美的滋味。由于蜂巢未经人为加工，不易掺杂、做假和污染，所以比分离蜜的营养价值更高。
如何吃巢蜜？
用Z原始的方法，直接咀嚼服用，就像吃口香糖一样，咀嚼5分钟后吐出蜡渣，胃口不能再好！
如何用巢蜜做美食？
蜂巢蜜搭配水果，通便美容效果更佳
现在流行一种养生吃法，将水果切好，然后用蜂巢蜜代替沙拉酱将其拌匀即可。既可以美容，还可以通便，达到减肥的效果。
蜜汁烤翅，好吃到停不下来
1、翅中涂叉烧酱、蜂巢蜜、生抽、老抽、黑胡椒，腌制1小时左右
2、烤盘上垫锡纸，码上淹好的翅中，220度上下火先烤上15分钟
3、15分钟后取出，给鸡翅翻个面，再入烤箱烤15分钟。
好吧，我还要去再研究一下，说不定还能吃出更多新的口味。福利君回家做菜了，下期再给大家讲讲怎么做好吃的好了！
