一定要忌生冷辛辣。晚上泡脚

我的痛经都调理好了

坚持每天晚上睡觉之前泡脚，忌口

和你一样，只要不是子宫内膜移位，生孩子后就会好。我觉得是要顺产，我是顺产生后来例假一点反应都没有了，我有朋友是破宫产，结果还是疼。

吃蔓越莓很管用

亲，我可以帮你调理好！

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顺产 就能好吗 好漫长

我就是顺产，现在一点都不疼。生后第一次来好事还紧张怕疼，结果一点反应都没有，后悔没用早结婚生伢

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痛经多数都是因为宫寒造成的，可以去买点粗盐，回家和花椒一起炒热，每次月经结束后热敷在肚子上到温度差不多只剩下一点温度的时候拿掉。

平时也可以用艾草泡脚或者泡澡都可以。我就是这样调理过来的，什么药都没有吃

之前试过吃中药，但是吃了几个疗程不仅没有好，而且我的经期完全紊乱了，后来不想再吃了就放弃了，上面说的那个方法也是我一个朋友和我说的，可以回去试试。

我喝了那个上面有位朋友说的那个黑糖姜茶了呀，喝了快一盒了，还真有点效果呀，这次来事儿 没有原来那么疼那么难受的受不了了呀！

让我再坚持喝一段儿，看看，如果真的能缓解，大家也可以试试哦

做黑糖姜茶的那个朋友，威新号是：34，98，二柒一，伍柒

楼主喝了有好转呀，那就好，我喝了一个周期的，三盒，现在还在喝，调理嘛，痛经现在是真好的差不多了，楼主要想摆脱大姨妈的烦恼，一定要坚持喝一段哦

楼主痛经真的有好转了吗，我姐也是多年痛经，看着她每次来事儿都好痛苦呀，我看着都难受。楼主喝的那个叫啥呀，再给我说一下吧！谢谢！

楼主，你喝的那个具体是个什么茶呀，短我一下，谢谢楼主