减肥好辛苦！！！

这几年来一直在减肥，前年靠过午不食半年瘦了20斤之后过冬偶尔晚上吃点火锅不吃米饭，慢慢的保持了一年，这一年真是相当痛苦啊谁么东西不敢多吃，一直都想到要忌嘴，后来谈朋友了，朋友不让减肥，我这种体质又是一吃就胖，他又喜欢带到我出去吃吃吃，一不小心又张了十几斤，现在我又要开始减肥了

开始打算原来的老办法，过午不食，这么冷的冬天不吃东西想想都冷啊，完了每天再喝两杯青汁，早晚一杯，据说可以排毒 ，为了能穿漂亮的衣服，这次一定要咬牙坚持，有要一起的小伙伴私信我，加油