孕期到底要不要吃营养品？！

孕妈现在很暴躁！！邻居开始卖安利产品，来我屋里串门，问我七个多月了吃DHA木有？

我说木有，就怀孕前三个月和孕后三个月，吃了斯利安的叶酸片，其他都食补，因为我身体蛮好，孕期没吐过，食欲也很正常，公婆还有老公都不让我吃这些别的，就说吃的好比吃啥营养品都棒

然后邻居打开了话匣子，说孕期一定要吃钙片的，还有DHA等等，一定要补充的。她说她本身身体不好，女儿早产，七个半月就生了，有5斤6两。

楼主暗暗心惊，早产都有辣么重了！好多孕妈足月生的娃也才六斤

她就说，她怀孕就长了不到十斤，吃的营养都给宝宝了吃了很多安利的营养品神马的可以宝宝长肉麻麻不长

楼主听了心里捉鸡啊楼主已经160斤了，虽然是从140开始长起来的，但也很羡慕孕妈不长肉啊！感觉心尖被戳中了！

但是！楼主姨妈曾经卖过安利你们懂得，基本就是传销虽然安利产品听说本身质量也挺过硬！但是楼主是辣种不愿意被人家利用的人啊！不愿意当冤大头啊！

于是果断木有多问一句产品好不好

就想问问广大的孕妈们，有木有怀孕到生，都木有吃过孕期营养品的，宝宝也很健康的？

还是说DHA一定要吃？说是对宝宝头发眼睛和大脑发育都很重要

因为我怀孕到现在木有抽过筋，所以食补补钙还是足够的。

就想问问DHA和其他维生素之类的，营养品不吃可以吗？！！！！