当时我纠结了很久，后来同学说柚子茶也长肉肉，所以没有买啊，真的蛮划得来

牛奶是爱上火，要在里面加蜂蜜

我每天晚上喝豆浆。当水喝。全家都是这样。

偶尔喝没有坚持

我前段时间也纠结了的，本来喝个水就长胖，还喝牛奶，不肥死，然后去超市寻了一圈脱脂牛奶，发现，还是自己哄自己，就算脱脂，他还是个牛奶撒，算了，用喝牛奶补充睡眠，我觉得只有偶像剧里面才会有人用，我放弃

听你们一说，我也放弃了

嘿嘿，我家也是，就是有时候坚持不了

我只喝纯牛奶，早中晚

坚持过一段时间 还是觉得会胖~~

好幸福啊，喝到不长胖

还是喝豆浆算了，还得少把点糖

每天早上喝豆浆

哎~又会上火又长胖。 。俺还是早上喝算唠。。。俺本来也打算早上豆浆晚上牛奶的

一大杯全脂 然后睡觉

睡觉前喝牛奶会得结石的

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我每天都喝酸奶，虽然天冷喝酸奶满冷，但是我还是每天晚上睡觉喝，别个说可以促进消化捏，，不晓得是不是，

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睡前喝牛奶··晚上要起来上厕所············