昨晚刚吃的羊肉火锅

牛肉多吃的好处是不会缺铁，宝宝比较健康，坏处是宝宝皮肤很黑。我的经历.

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我基本上天天吃阿` 就是吃多了上火

好在我从来不吃羊肉牛肉

我是热性体质，平时很克制，孕前基本不吃羊肉和牛肉；但是怀孕后，总是想吃牛肉，所以吃了不少。现在觉得，吃不吃牛肉，对小孩皮肤是黑是白没什么影响。但是宝宝刚生下来的时候，身上有小红点点，儿科医生问我是不是热性体质，怀孕的时候是不是吃了红肉的，估计这方面有点影响吧。

可以吃的

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我吃了的。。。宝宝还蛮健康的