感觉得了产前抑郁症了

什么原因捏？

需要照顾安慰啊，老公父母都不在身边么？

吵架就是很小的事，他想吃韭菜，我不让，之前因为婆婆的事也吵过，估计心里都有怨气。

吃完韭菜就让他刷牙嘛，又不是什么贵的、不好的东西。

你现在怀着在，心情很重要。

嗯，老公一个星期能回来一两次吧，爸妈在老家，婆婆不愿意过来。

因为你老公不在家，又怀孕，没有安全感，确实是产前忧郁症！孕妇都会这样！没办法！

好想改变现状啊，怎么办啊？

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难改，因为怀孕会导致体内激素上升，也会使脾气变坏！我同学怀孕心情不好，我就带她去桌游吧玩过，你如果有朋友有空就一起出去休闲一下！但是注意安全注意宝宝健康！

多和闺蜜出来玩哈，散哈心。要是实在找不到人陪就加几个孕妇群侉哈天。我孕早期吐啊吃不进的也是差点搞到抑郁，老公因为工作性质一周回一次，每天都是一个人自己管自己，后来照上述方法才慢慢熬过来了。

可以找同学同事出去逛逛，分散注意力。怀孕是容易想很多。

可以出来玩一下，和朋友聊聊天，抒发一下

和朋友聊聊天挺对，不要一个人生闷气，对宝宝也不好对自己也不好

找点喜欢的事做做，和朋友出去玩玩，我之前也是老哭，和老公吵架，感觉不爽，后来觉得对宝宝不好，现在学会自己调解了，自己要照顾好自己

宝妈要开开心心的哦 怀孕前期孕吐就少吃点 但不能不吃 多跟朋友聊聊天 转移下注意力

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明白你的感受，孕期和老公呆在一起会比较好，有什么事情也可以倾诉

你可以多和闺蜜朋友们倾诉，身体舒适的话，出门散散步透透气，如果不忙，可以看看书做做手工，这样可以转移注意力，让自己心情好一点哦

本帖Z后由 金玉兰母乳中心 于 2015-12-4 11:46 编辑

心情不好就出来走走，不要生气对宝宝不好~