什么方法下奶比较有效呢

你找催乳师推了吗 效果怎么样

花生牛奶汤 听说有点效果

我是多喝排骨汤，蔬菜汤，各种汤。多喝牛奶，一天三个鸡蛋。出了月子就自然多起来了，之前是混合喂养，别着急，慢慢来！

小米稀饭

谢谢亲爱的，出了月子就会好些了是吧 谢谢

剖腹产本来就比较亏。身体比较弱，下奶慢一些是正常的，因为你吸收的营养首先是身体吸收补充了，身体养的差不多后，才会有营养下奶

好像催乳师越按越有奶

花生牛奶自己榨的阿。榴莲。每天多喝水。越多越好。

恩 用小米煮成粥吃···