你可以试试基围虾，我就是无意中吃了这个，奶突然增多，宝宝都呛奶了。但是你要观察下宝宝会不会过敏，我家是没有过敏的。

还有一种办法，就是吸吮法，宝宝吸完两边的乳房后，你让他再吸刚开始吸过的那一边，即左右左或右左右的吸吮顺序，一般三天见效，这个是《程序育儿法》中介绍的，我试了试感觉不错。

宝妈好专业，我现在月子里，奶水不足，我宝宝14天一次可以吃90，我要怎么追奶快些啊～

多喂，和宝宝同步，她睡你睡，喂奶前后多喝水，坚信自己能全母乳，少和那些说你奶水不足的人探讨这个话题。

嗯嗯～我坚信我可以全母乳～加油加油～

嗯，我后来才知道鸽子是回奶的，谢谢亲，坚持母乳，相信我可以全母乳的

不需要看中医，多喂就行了

用通草和王不留行煮水，或者熬汤

我喝了通草王不留行，首先要通才能发，不然容易涨硬块

1，让宝宝多吸。2，宝妈自己每天要随时喝水，尤其是喂奶时和喂奶后，每顿饭有汤。3，注意研究下那些食物是下奶的，哪些是回奶的。可以把日常吃过的东西都百度一遍。含食用碱的和麦芽糊精的食品都是回奶的，后者在各类糕点中常用，所以母乳不光是体力活也是个脑力活儿

我在吃一种东西，奶水会多，需要私我，免得说我打广告

我在吃一种东西，奶水会多，需要私我，免得说我打广告

亲，短给我

亲，我很了解你的忧虑啊，我之前就是这样焦虑的到处找方法追奶的。

我是开奶的时候误吃了回奶的东西，奶一直不好。但是非常希望能够母乳喂养，尝试了很多办法无果。

后来在1个半月的时候找到对的人帮忙开始追奶，在2个半月的时候追奶成功，3个月以后基本实现了纯母乳。

避免广告，你可以私信我，告诉你。