求助求助，有经验的妈妈看下这是积食吗？

宝宝2岁半了，男孩，昨天下午4点睡午觉起来，玩了一下就吐了，中午吃的东西都吐出来。因为白天是爷爷奶奶带所以不清楚啥情况，我五点回家给她喝了点米汤，没过5分钟又吐了。精神很不好，但是问他说没有不舒服，肚子也不痛。晚上9点睡觉后开始发热，一晚上都是，早上起来还是发热，夜里还打了好多屁好丑但是没有大便。但是没有其他症状，喝了点稀饭没有再吐，就是发烧精神不佳，平时活泼不得了今天殃了，（由于坚持不让量体温所以不知道具体烧到多少，但是感觉不是太高）。我婆婆和妈妈都说是积食，现在除了低烧也没什么症状了，这应该怎么办？？？不太想上医院，每次去医院哭的跟什么医院，好孩子都弄出病来了。