求减肥好办法。

游泳效果不错，还可以锻炼身体，但是手臂会变粗

做减肥药的，卖减肥药的，你问他们自己吃不吃~~

打羽毛球，减肥、保持身材~~ 不过得是单打~

你每天回家上班都跑步 不要坐车 骑车 你这么在意你的体重啊？ 那我怎么办

减肥要慢慢来哈..不能太心急了..减肥是个长期坚持的过程哈..

3分靠练，7分靠吃。

还是得在吃的方面做好计划。

我今天才办了个健身卡

年前1个月 突击``如果可以 就继续```

不行的话就当锻炼肌肉.....

试了那么多还不见效果就证明没有正确的方式，到刘勇健身保你几个月直达目标，现在也有活动加一元送一月，有兴趣可联系冰冰15271856545 QQ1336605215

减肥药吃多了对身体不好哦，还望楼主慎用，还有健身运动饮什么的只有配合运动及力量运动吃才有效果勒！

我有武汉体育中心对外开放项目都可使用的一卡通健身卡，要不

你的身体比例在正常水平内……

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我乐里2500元3各月包你瘦

晚上不吃饭！

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