孕期控制体重这样真的好吗

没关系，正常饮食就好

panretty发表于 2016-01-21 22:39 没关系，正常饮食就好

我顺的这种饮食可以吗？

少吃多餐，一次别吃太饱，我孕期正常饮食，什么也没补，涨了28斤左右，娃生下来7.3斤

宝宝也不会说没营养，对吧

我B超一直显示偏大。但是医生让我别控制。我感觉还是不控制的好，不暴饮暴食就好啦。

我属于易胖体质，不控制会不会一发不可收拾

7.3斤你说没营养吗？我真的没有加餐什么，就一日三餐，后期还只敢吃青菜，不敢吃肉，控制体重

除了一日三餐和水果以外其他的都不怎么吃吗？

控制没用，宝宝吸收好，后期宝宝入盆了，食欲还好

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从怀孕开始就只吃一日三餐加饭后一个水果，五个多月已经长了十斤了而且每餐都是一两个菜，肉鱼也只是偶尔吃下

我怀孕7个月了，长了20多斤了。每天就是一日三餐，基本不加餐，也不喜欢吃零食，其他时间就吃的水果。也长得很多。

上周才去看过协和的吴超英啊，她说肉鱼蛋奶随便吃，一天要保证1-2个鸡蛋。不要因为要控制，就去吃蛮多蔬菜，菜毛毛一点都不好

我不喝奶隔一天一个蛋，会不会不好我怕毛毛身体不好，但是肉吃多了我也胖

漩飛..发表于 2016-01-22 08:15 我怀孕7个月了，长了20多斤了。每天就是一日三餐，基本不加餐，也不喜欢吃零食，其他时间就吃的水果。也长得很多。

我爱吃零食已经很克制自己了

你胖了还可以减撒，丫身体不好一辈子的

ld1018发表于 2016-01-22 07:27 从怀孕开始就只吃一日三餐加饭后一个水果，五个多月已经长了十斤了而且每餐都是一两个菜，肉鱼也只是偶尔吃下

这样你不怕宝宝身体不好吗？

多少周入盆？

不至于吧 正常吃饭就好了