火龙果很有效

多吃点菜泥，可以将菜煮熟后，用手持料理机打成泥，我家宝贝一直都这么吃，基本没有便秘过，有时吃的多，一天拉两次。

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建议从便秘的源头考虑，从冀连梅的书上摘过来的，不知是否有参考价值。

出现便秘症状，主要考虑两方面的原因：

第一，对某些食物过敏。宝宝常常会因为对牛奶、鸡蛋、鱼虾、坚果、芒果等食物不耐受而出现便秘症状。要改善这种原因导致的宝宝便秘，家长可以暂停给宝宝添加辅食，或者将宝宝的辅食简单化，尽量不要让宝宝进食会引发过敏的辅食。

第二，给宝宝添加的辅食中，膳食纤维不够丰富。膳食纤维能够吸收肠道内的水分，软化大便，使之更容易排出。要改善因为这个原因导致的便秘，只要给宝宝添加丰富的膳食纤维就行了，像薯类（如红薯、土豆等）、瓜类（如南瓜）、蔬菜类（如竹笋、空心菜等）、菌类（如木耳）、藻类（如海带），以及新鲜水果（如梨、李子、苹果等）都是富含膳食纤维的食物。

若宝宝因为挑食，不吃富含膳食纤维的食物而出现便秘症状，这时候家长就要想尽办法让宝宝养成健康合理的饮食习惯。我有一个邻居，她家有一个小男孩，两岁左右，不爱吃水果蔬菜。她想了很多办法哄他，都不成功。我听说后，便建议她将蔬菜弄细碎一点做到饭里面，比如，可以做菜包子、菜馅馄饨或者是菜粥之类的，让宝宝挑不出来。另外，我还提醒她，宝宝吃的主食不能太精细，不能老用精白面做，可以考虑用全麦的。

在国内，还有一种人为造成宝宝便秘的现象不容忽视：补钙过多造成的便秘。钙剂口服进入胃肠道，通常吸收率很低，大部分的钙会通过粪便形式排出体外。钙剂通过肠道时容易与肠道食物残渣中的草酸、脂肪等结合成质地较硬的不溶解物质，这样大便就变得干硬。发育正常的宝宝，每日从饮食中摄取的钙量就足够了，不需要额外补充，只需补充维生素D，促进钙吸收就行。要改善由于补钙造成的便秘，方法很简单：停止补钙！

我同学的宝宝也是八个月，前段时间也是便秘，跑了几趟医院解决不了，晚上孩子闹的厉害，她学了点中医推拿，现在孩子便便正常了

我娃便秘我给揉肚子蛮有效，具体方法你去网上搜一下视频

用温度计沾点香油捅两下，好用的狠。

苹果是生的吃阿，香蕉蒸到吃

火龙果、猕猴桃等果肉有籽的水果都可以

去医院，同济挂专家号！

香蕉倒是可以吃、只是治疗便秘的效果一般、可以喝益生菌、然后还是要喝水按摩肚子，我们家也是偶尔便秘

我娃也是从添加辅食开始就经常喂香蕉，特别爱吃，从前半根，现在能吃一整个，便便一直很规律，从未便秘过。除了有一次出远门水土不服便秘了几天，吃了一根香蕉后下午就拉了，我觉得楼主未免有点执拗了

火龙果 西梅泥

揉揉肚子，每餐喂点青菜，多喂水，加清清宝，

哦，便秘严重时，我没有用开塞露，怕伤到宝宝，我用纸质棉签蘸食用油，当开塞露，一样用