估计要两个星期适应
估计要两个星期适应
看来爬山没效果 放弃开车吧 挤公交很耗能量滴
黑虎167发表于 2016-02-29 14:32 估计要两个星期适应
好吧
疯狂嘚小狮子发表于 2016-02-29 14:36 好吧
我前天跑了一会!大腿肌肉都发酸!我今天都还再疼!哎!今天晚上有时间还是要去试试
小刁发表于 2016-02-29 14:42 某人说是笑滴胯子打筛
哪里
黑虎167发表于 2016-02-29 14:43 我前天跑了一会!大腿肌肉都发酸!我今天都还再疼!哎!今天晚上有时间还是要去试试
我是小腿
疯狂嘚小狮子发表于 2016-02-29 14:45 我是小腿
第一开始没拉伸热身 第二路程线路分配体能第三疲劳恢复没到位
小刁发表于 2016-02-29 14:51 第一开始没拉伸热身 第二路程线路分配体能第三疲劳恢复没到位
好像全中
加油
疯狂嘚小狮子发表于 2016-02-29 14:52 好像全中
还是跟着教练靠谱 都在喊减重 难道得意又有女神活动了
我内心想去
小刁发表于 2016-02-29 14:55 还是跟着教练靠谱 都在喊减重 难道得意又有女神活动了
不是吧
Queen-J发表于 2016-02-29 15:02 我内心想去
行动起来
疯狂嘚小狮子发表于 2016-02-29 15:04 行动起来
去吧去吧,加强运动。对身体好
把你的教练借我用用
估计瘦不下来了
嘻嘻嘻。,。
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