肩周炎发了,严重起来夜里疼醒了。

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肩周炎发了,严重起来夜里疼醒了。收集自疗的方法:撞肩是个不错的选择!

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huo123 小学一年级

这款产品特好,我家人就用这个

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试试!谢谢了先。

白新兰 禁止发言

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whsmsy 小学五年级

还是要多运动

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whsmsy

是的,运动可以缓解。但是。。。。

中医理疗 小学二年级

绝招,请看韩氏医简,加Q1477688298

太阳2014 禁止发言

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让人体的脊椎之树长青

  树的主干将会长成粗壮的树干,支撑大树在风雨中屹立不倒,吸收土壤中的养分并且运送到全身;而人的主干则长成上至头颅、下至骨盆的脊椎,成为全身的支撑。脊椎如果出了问题,个人健康势必受到重大影响,甚至危及生命。

  脊椎越好,寿命越长

  人体内把各个器官和组织协调起来的中枢就是脊椎,它里面布满了重要的神经,这些神经向四周延伸,与身体的各个器官紧密相连。脊椎就像控制所有器官的服务器,按照大脑的指令调配整个身体的资源。

  沿着脊椎有31对神经,分别从脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出,且贯穿整个脊椎。由上至下依次为:颈椎神经8对,胸椎神经12对,腰椎神经5对,骶椎神经5对,尾椎神经1对。每一对神经又可以分为躯体神经和内脏神经:躯体神经掌管肌肉、皮肤、骨骼和韧带等,内脏神经则负责管制全身器官。所有的脊神经都负责传递大脑与身体各个部位之间的讯息。

  内脏的功能是由交感神经和副交感神经这两套神经系统配合控制的。内脏好比一个孩子,而交感神经与副交感神经就好比严父与慈母,内脏在父亲的严厉督促下不得不打起精神努力工作;副交感神经则如母亲般温柔可亲,内脏在她的臂弯里会感到无比放松,利用一切机会充分玩耍、休息。任何一方在进出脊椎的过程中受到压迫,那就像是父母在对孩子的教育方式上发生了分歧或者矛盾,孩子(脏器)肯定无所适从,各种疾病也就可能随之而来了。

  另外,我们的神经传导、血液走向,都是随着脊椎的变化而变化的。一旦脊椎偏离了正常的位置,所有的神经、血管、经络就都会随之移位,引起五脏不协调,这种不协调本身就是许多疾病的根源。随着脊椎的移位,还会压迫神经,久而久之,体内与受压迫神经相连接、接受该神经管理的某个器官就受到一定的影响。例如有的人感到心脏不舒服、有的人会觉得自己总是胃胀、有的人时不时就头晕恶心或者手臂麻木,但是到医院接受专项检查时,却发现该器官没有任何问题。

  为什么会这样呢?罪魁祸首其实隐藏在每个人每天的生活之中,只是我们没有发觉而已,它就是脊椎。人从坐姿到站姿、睡姿,与人常常接触的工具,例如*背椅、汽车座椅、沙发床等等,每时每刻都在通过与人之间的作用力而给我们的脊椎乃至全身的骨骼造成影响,引发各种各样的问题。所以要想身体健康,首要任务就在于维护好脊椎。

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养骨小贴士

  头骨按摩也可以自己来做:

  1.手掌打开,抱住头部,拇指按在风池穴上,同时以双手四指指腹顺势按摩整个头骨,拇指在风池穴可使用四五分的力度多加按压,缓解枕骨以上的肌肉紧张之后再顺着枕骨到耳后做按压,并且能促进头部的血液循环。

  2.拇指反过来接触在太阳穴和胆经的区域,其他四指则从后面托在后脑勺的位置,同时按揉,力度只需四五分即可,记得头部的按摩一定要轻柔稳定而缓慢,身心越放松效果会越好。

许多人以为,只有脖子僵硬、疼痛的时候才有可能是颈椎病,但颈椎的角色可远没有想象中那么单纯。健康的时候,颈椎为大脑输送养分,给心、肝、脾、肺、肾等全身器官和肌肉传递大脑指令,是您生命的保护神;但如果您不知道及早养护好颈椎,它也很可能会像一颗定时****。

  颈椎病,是引起血压不稳、心脑血管病及慢性五官科疾病的重要原因;颈椎病,可引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等;颈椎病,可引起手麻、肩颈酸疼、握物不稳等;颈椎病,可引起心慌、胸闷、气短、呃逆、心律失常等;颈椎病,可引起慢性胃痛、胃肠功能紊乱……颈椎相关病症多达40余种,约占各类慢性病的八成以上。

  我遇到过不少这样的人,出现了上面提到的一些症状,但被诊断为“神经官能症”,一种身体里没有真实的疾病却偏偏自认为有病的心理疾病。

  颈椎可以说是全身神经漫长征程的第一站,尤其是第1颈椎(环椎),它又矮又小,却像一只指环一样环绕着所有从大脑而出的神经,全身神经都必须首先通过这第一道关卡的“安检”才得以真正地走出大脑、通向全身。所有的神经如同千军万马过独木桥一样,必须一起“挤”过这个狭窄的“路段”,才得以通往全身。

  拥挤必然导致神经之间互相挤压和干扰,颈椎的一处狭窄,所导致的症状一般而言都不只是一种,往往是复杂的。治疗五官的疾病,包括听力不佳、视力下降,甚至皮肤上的青春痘,都可以通过颈椎疗法达到很好的治疗效果。

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