自制薏米红豆粥

真要红豆薏仁粥的效果，里面就不要加别的东西！如果只是为了口感，就随你加啦

是不应该加红枣枸杞桂圆吗

不能加啊，就这两样就可以了，刚开始吃可能口感差了点，但是坚持吃效果不错的。

去湿气

口感我倒都觉得行，只是以为加了效果更好，那以后就不加了，谢谢

一般坚持吃多长时间就有效果啦

顶一个

我就是体内湿气太重所以老长痘，后来每天吃红豆薏仁，基本上不长啦～现在是没事就煮一下，一个星期两三次吧

很不错阿

不能加啊，就这两样就可以了，刚开始吃可能口感差了点，但是坚持吃效果不错的

不错

女孩子薏米不要经常吃，寒性太大，容易月经不调，中医说的。

红豆薏仁就行了