你伢的作息时间，小睡时间，吃饭时间确实要调整。晚上退后一个小时睡。保证10个小时睡眠。早上7点醒。早餐过后2个半到3小时后睡第一觉。一般是1到2个小时。中午12点跟大人一起中饭。同样2个半到3个小时后睡第二觉。一般是2到3个小时。下午6点跟大人一起吃晚饭。早中晚三餐之间睡觉之前吃点水果零食。睡醒后喝点水。晚上8.30喝奶，刷牙，9点睡觉。慢慢的养成一个好的规律，这样孩子好带，你也轻松。

宝妈加油！一切都会好起来

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可以试试三餐，太多饭了，奶还是多吃点。这个年纪也要400毫升吧。辛苦了。我家就睡一次，中午两小时

辛苦你了！但四点钟有些早了！

超人宝妈！赞一个！我家宝七个月，一直在娘家，我妈帮着一起带，我婆婆一天没带，一个电话没打过！

jima发表于 2016-04-23 01:03 回复 月牙湾白白 的帖子22天的宝宝应该只会睡觉啊，一般不会吵闹。我女儿就是快3个月大左右的时候天天晚上哭。。过了那个月就好了现在7个月大，晚上8点前睡觉，一直睡到早上6点平时也很乖

都感觉别人家宝宝好带，我家的怎么这么例外，每次吃饱了还要拍嗝，然后拍醒了，紧不睡，现在又不知道怎么了，折磨快2个小时了

宝妈太强大了！向你学习！

强大。

亲，你这个天际是几个胆？什么型号？

4点起床，这也太早了，长期下去，哪扛的住啊，人不得熬垮了

宝妈好强大

好棒麻麻

以前看帖子说国外的妈妈为什么能自己带孩子好带两个三个的，因为她们多花时间陪孩子，孩子生活上就是穿纸尿裤吃亨氏的辅食和喝配方奶，我看你一个人带孩子在吃的方面花了蛮多精力，国内食品安全忧心，我估计宝妈们都不放心孩子在外面吃早点，午餐晚餐天天在外面除了钱吃不消估计人也吃不消！你确实蛮强大

请个做清洁做饭的钟点工 一个月1500 四个小时每天。你可以要她吧晚饭做好 多做一点 第二天中午你热热就可以吃 再把清洁一做，你这样会舒服很多的 也不算太贵

宝妈好厉害，佩服！！我也是自己带娃，不过娃还小只用给他吃点辅食，我只做中午一餐饭，其他买菜做饭都是老公下班回来做，感觉他好累。。我要向你学习，多分担点家务了

我也是这样过来的。幸运的是我有通情达理一心为子女的父母。加油！等伢上幼儿园就稍微轻松点啦！

我宝宝比你的大几个月，Z近我也是离职在家带娃，自己带才发现有多难，但相信自己可以带好

辛苦啦，宝宝牛奶过敏可以母乳喂养，或者试试羊奶。