草酸含量过高，组织钙的吸收，少吃，蔬菜中以苋菜，空心菜，菠菜为首。

怀孕管家上面说可以吃啊

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应该是可以吃的别过量就行，实在不放心的话也可以向医生咨询一下具体哪些需要禁口的

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脾胃虚的还是别吃。我吃了一个月，结果拉稀。导致假性宫缩。后来去看医生才晓得。

所以啊，身体好的宝妈，吃啥都无所谓，什么螃蟹都搞了。身体体质本来就差的宝妈，还是注点意。

我都吃了

不能吃，米饭也不行，都是转基因，鱼也不可以，都是激素，蔬菜不行，重金属超标，鸡肉不可以，因为是催大的，还有，空气也少呼吸，因为都是雾霾。。。

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苋菜补铁的，我反正是都吃的

啊啊啊，我每天都在吃生菜

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苋菜可以吃。菠菜才不要吃。菠菜含有草酸影响钙吸收，不过抄一到水就可以吃了。

少吃吧。再好的东西都要适可而止。

我是听个营养师说的，尽量少吃草酸多的菜

苋菜早中期别吃，晚期我吃了2次，可以补血好像，

生菜可以吃啊

下个软件看看就行