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不少夫妻会因打鼾抱怨彼此

甚至引发离婚风波

其实打鼾普遍存在

　　鼾声响度超过60分贝，有憋气的情况的，称鼾症，医学上称阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。据统计，成人的发病率约5%，中年肥胖人士的发病率高达50%，目前国内患者多达6000万。

千万别把打鼾不当回事

　　民生耳鼻喉医院康国良主任指出，睡觉打鼾、憋气，不仅严重影响自己的睡眠质量，还会影响他人休息，造成室友、夫妻之间的抱怨和争吵。

　　打鼾严重，会影响睡眠过程中的呼吸，造成上呼吸道反复阻塞，导致血液中氧含量下降，二氧化碳含量增高。睡眠结构紊乱，影响包括心脑血管、内分泌及代谢等多个系统，导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、记忆力减退等一系列症状。久而久之，还会引起高血压、冠心病、糖尿病等慢性病，严重的可引发睡眠猝死。

这种打鼾需要治疗

打鼾分为两种

如果鼾声响度在60分贝以下，无呼吸暂停及明显缺氧症状，医学上称为单纯性打鼾。

若睡眠时鼾声大于60分贝，响亮而不规律，往往表示有上气道严重狭窄或阻塞，是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的典型表现，就需要接受治疗了。

治打鼾 睡眠监测很有必要

　　无法判断鼾声是否正常时，做睡眠呼吸监测就很有必要。只需到医院睡一晚，监测7小时左右，打鼾到什么程度，多少分贝，呼吸暂停多少次，一次停多久，缺氧多少，就能准确测出来。

　　目前新型床垫式睡眠监测系统，相比传统的睡眠呼吸监测，无需在身上连接电极，更加舒适，被测者检测时更容易入睡，能较大程度上还原被测者的睡眠，得到更加客观的评估数据。

个性化方式治打鼾效果好

康主任表示，打鼾病情轻者可通过减肥、调整睡姿之类方式的改善，气道阻塞严重者，需要进行手术治疗。

　　治疗打鼾，武汉民生耳鼻喉医院采用个性化的微创手术方法，针对患者的不同病因进行综合治疗。

　　比如：对因鼻炎、鼻窦炎等鼻腔疾病阻塞呼吸道引起的打鼾，以排除鼻腔疾病为主;对因扁桃体肥大、舌根肥厚等引起的打鼾，则开展低温等离子消融术，使肥厚部位萎缩变小，达到开放鼻咽腔通气引流，解除鼾症的目的。

鼾声大、憋气?可拨打电话027-82788620预约睡眠监测，还可直接与鼾症专家对话。

武汉民生耳鼻喉专科医院

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本帖Z后由 wcp758701234 于 2016-4-26 13:46 编辑