陳小倩发表于 2016-05-02 21:09 我现在三个多月就要开始运动了么?除了散步还能干啥呢,小区就那么大,每次走不了多久。
可以去公园之类的植被比较多的地方散步,Z好老公陪同,还可以做些孕妇瑜伽之类的。人群密集的地方或是空气不流通的地方少去。
陳小倩发表于 2016-05-02 21:09 我现在三个多月就要开始运动了么?除了散步还能干啥呢,小区就那么大,每次走不了多久。
可以去公园之类的植被比较多的地方散步,Z好老公陪同,还可以做些孕妇瑜伽之类的。人群密集的地方或是空气不流通的地方少去。
今天开始在家学着做瑜伽了,远点的地方都不敢去,不敢坐车了。
还是少逛 不舒服了就马上回家休息 不要觉得休息了一哈就继续 没关系
身体太差了啊
天啦。有点吓人,
我孕期就出现过两次晕眩,但没晕倒。其实很正常~还是少去人密集的地方,空气流通要好,尽量不要一个人出门。
贫血和低血糖会这样
我是觉得要多喝水,特别是早上。我孕期到现在一共有3次这样的情况,都是因为吃了东西没怎么喝水,然后走路走多了,就晕了。后来我每次都特别注意早上也要多喝水!
cl13821161发表于 2016-05-03 00:22 还是少逛 不舒服了就马上回家休息 不要觉得休息了一哈就继续 没关系
我现在都不敢出去了,乖乖在家。
君子厚德载物发表于 2016-05-03 00:30 身体太差了啊
是有点不好,看着挺健康,其实好虚。
哓晶晶_wh发表于 2016-05-03 08:25 我孕期就出现过两次晕眩,但没晕倒。其实很正常~还是少去人密集的地方,空气流通要好,尽量不要一个人出门。
不管在哪里,只要空气不流通我就会发晕胸闷,密封狠了的地方就会晕倒。
神马都是浮云发表于 2016-05-03 11:11 贫血和低血糖会这样
所以要补了。
雪漫溪山发表于 2016-05-03 11:16 我是觉得要多喝水,特别是早上。我孕期到现在一共有3次这样的情况,都是因为吃了东西没怎么喝水,然后走路走多了,就晕了。后来我每次都特别注意早上也要多喝水!
怎么办啊,每天睡到中午才起来,但是我白天喝水挺多的。
晕过,没倒过,怀孕6个月的时候还一个人带大女儿出去逛街,我大女儿才3岁,在这里表扬哈我大女儿,估计知道我大肚子辛苦,全程没有要抱,特别懂事
低血糖,出门带几颗糖,有点症状就吃一颗
0淼淼0发表于 2016-05-03 12:48 晕过,没倒过,怀孕6个月的时候还一个人带大女儿出去逛街,我大女儿才3岁,在这里表扬哈我大女儿,估计知道我大肚子辛苦,全程没有要抱,特别懂事
我现在压根不敢出去了,太想出去转悠了,在家里太闷。女儿是贴心小棉袄
玫瑰花儿发表于 2016-05-03 13:06 低血糖,出门带几颗糖,有点症状就吃一颗
吃糖可以缓解,但是还是不能在不通风的地方待,一样会晕。
确实挺吓人的,注意饮食,出门一定要人陪同!
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我也怀孕时在超市也晕过,刚2个多月,从那以后,基本不能进商场门。偶尔走路走久也晕。出门一定要有人陪着啊。
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