没事，每个人都有自己的生长发育特性。

哈哈

啊？转钟？那怎么办啊，憋不过来吗？那不是一点自己的时间都没了，我每天只有伢睡了我的生活才开始，不过一天也快结束了

NONONO，并不是这样，白天睡得好晚上才能睡的香，这叫睡眠促进睡眠

这两小时是我小心翼翼维护的结果，他睡觉的时候我大气都不敢出，稍微板一下，我就神经紧绷，生怕醒了，观察下如果有醒的迹象，马上塞奶嘴，再不行就抱起来，反正得守在旁边接觉，累死。晚上就蛮好。

么时候好的呢

宝妈 打是没有用的 说再多他也不一定听 我家双胞胎熊孩子一岁五个月 睡觉习惯还行 我来说说我的办法 很简单就是让他哭够 哭累了自然睡着了 我家两个孩子都是这个方法对待的 首先说说入睡方法的训练 建议你在他睡着前 坐在他的房间里 自己玩手机就可以 他站起来你就偶尔把他放下去 这时他肯定想你去哄他陪他并大哭特哭 你千万要屏蔽他的哭声 不要心软不要焦躁 和家人都说好争取他们的理解 不要时不时有人进来看宝宝 我家两个男宝基本上都是哭半小时就累了自己睡着了 而且大概都是哭个三四天就习惯这种方式 后来就只需要有个人在旁边陪着就不哭了 当然你不能指望他一放床上就能睡着 肯定是要板哈子的 再来说说睡眠的时间安排 我家哥俩一岁前是白天两个小觉 大概是四小时睡一次 两觉加起来大概三四个小时 一岁以后精力更旺了 我们给他们调整睡觉时间 白天只睡一觉 大概睡两三个小时 我们家宝宝晚上都睡得很早的 七点开始洗澡 七点半洗完喝完奶上床 大概八点前可以入睡 第二天六七点醒来 中午十一点半左右午睡 这个时间仅供参考 我认为宝宝晚上入睡早点对孩子的身体好 大人晚上时间也更自由 我经常在他睡着之后在房间里看电视 哈哈 他们都不醒的 宝宝的夜间深度睡眠是很沉的 ps:我家哥俩是分房睡的 宝妈 相信你的宝宝是可以做到的 我深有体会 一岁以后 孩子会越来越会睡的 一岁前 晚上还会有两三次夜惊 一岁以后慢慢就没有了 一夜安睡 我觉得是宝宝的大脑长得更好了更完善了的原因吧

哄睡这个是遗留问题，出了月子就被婆婆他们抱着走来走去哄惯了，我试过不管，但是他睡不了，就不停的吵啊叫的，看他那样难受，就是不会自己睡

是不是觉得耐心都被磨光了啊

还有白天也要尽量让孩子多活动 尤其是精力旺盛的孩子 感觉只要到那个点孩子肯定会犯困的 有时候拖太久不睡反而容易闹瞌睡 闹瞌睡的时候反而不能乖乖睡觉了

我们家不夜奶的 睡前吃240的奶 三餐吃饱饱的 吃完晚饭有时候还吃点水果 保证宝宝晚上不饿 即使晚上醒 也不用夜奶来安抚他

我侄女每次午睡的时候也喜欢拉着我妈讲话什么的，我妈妈每次就跟她躺在一起假装睡着了不理她，她开始会摇我妈喊她拉头发扣眼睛鼻子什么的，我妈还是不理她，她自己玩一会没意思就会乖乖睡觉了。你可以试试。

自己带丫要把妈妈磨成神经病！反正我有时候也是脾气一点就炸了，静下来的时都觉得自己神经质！

我家月子里也是睡眠困难户...前三个月每天都在艰难滴哄睡战役！

现在十一个月了，睡眠天使宝宝，每天上午下午各睡一个半小时，晚上七点多洗完澡往小床上一丢就可以不用管他了，自己板两哈就睡了

慢慢別，让小孩作息时间有规律，大人不要随便打破规律。

天气热了是难哄，睡的时间也不长。

看了半天，还是问题症结没找到，还有习惯没搞好。

三岁之前怎么闹，皮我都是不吼的，没有意义嘛，伢晓得莫斯？所以方法和耐心蛮重要，我们也是跟老人一起，有好的也有不好的，没办法。

习惯的养成是个痛苦的过程，你必须坚持，这么小陪睡很正常啊，我伢也是蛮精，有可能没吃饱，有可能粑粑没拉或没拉好肚子不舒服，有可能伢没有安全感，总之肯定是有原因。

我伢就是，白天抱着哄不睡，就不强行哄，不理他，她会哭，让他哭，差不多再继续哄睡，有时候老人受不了伢哭就在旁边嚼，或者要去抱，不行。

总之，耐心蛮重要。你要找到适合你伢的睡觉模式