喝点红豆汤试试

好可怜啊。。。坚持哦生了就好了，我好姐妹之前和你肿的差不多，她连筷子都拿不住吃饭只能用勺子。

晚上睡觉前,趟床上,把脚垫高

我每晚睡觉,直接是脚下放垫子睡的,睡几天就习惯了,对我还比较有效,尤其长期坐着的孕妇,尤其容易脚肿,脚一定要垫高.

同情lz，我30周，也肿了，唉，今天晚上泡红豆，明天喝红豆汤

你本身下肢的血液循环就不是很好吧？

我孕后期1个半月开始肿的跟你差不多。。35的脚穿39的鞋。天天走路脚恨不得撕的疼

没办法缓解。

要你家里人多按摩按摩哦 我生伢使劲的时候腿脚还抽筋了的 。。

有点吓人哦，呵呵，开始还以为是小伢的脚哦

我也觉得 哈哈

我以前也肿得厉害 每天让老公按摩一哈吧

主要是肚子大了有压迫，下半身的水分循环减弱了，不要久坐啊

我之前感觉坐久了明显的脚开始发胀。躺在床上 或靠在床上把脚放平就强些。

太厉害了

我怀孕一直没肿过也！！不晓得怎么帮你！

好肿啊~~~我现在才10周，不知道我到了后期会不会肿~~~

怎么这么厉害了？

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太肿了啊~~~楼主你平时多把脚垫高点吧

是不是运动 走路少了呀

我Z后一个月了 也肿了 但你太强了 我比你好点儿 只有等生了算了

你这好吓人拉..我当时手脚都没肿

我跟你肿到一样的黑人，但我是37W才开始肿的 ，我还克医院查了个尿，医生是正常的，生了就好了。

这也肿得太狠了吧...!Z好是让你家人帮你按摩哈!然后尽量多活动哈..!少吃盐.!

LZ太强了！我也33周了，不过还只是稍微有点肿，希望后期不要更肿就好！~~

怎么肿得这么厉害啊 我30周了 还没开始肿 看的怕怕的