怀孕期间体重长20斤左右是Z好的，胖了不见得好，肉都长在妈妈身上了，多吃点高蛋白低脂肪的东西，多运动

必须要控制啊

目前34周，也长到150了，170高，不过Z近长的很少，都是之前长的

要控制啊，30周以后还要长很多的。医生已经让我控制体重了

要保证营养跟得上，少食多餐，饭后适当散散步，孕麻麻不要刻意节食哦，希望一切安好。

我25周长了6斤，算不错了吧

o.塒緔芭Ьi发表于 2016-05-22 11:39 我25周长了6斤，算不错了吧

拉仇恨

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控制下，少食多餐

我妹妹怀孕的时候长到165斤，现在降到130多。只要楼主有毅力，是可以降下来的 加油！

一定控制，别吃甜食，其他照旧，不然娃太大，不好生

藏蓝发表于 2016-05-22 13:25 拉仇恨

我也不知道为什么其实吃的不少。不过老大我长了33斤

你这算好的啦！我才158，孕前就72㎏，现在31+5，78kg

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都37周了，别想那么多，生宝宝后再恢复

我37周多，85公斤。其实我觉得长得Z快就是7，8两个月，不吃都长

你没有怀孕时多重，要看整个孕期一共增重多少。我现在7个月，94斤，怀孕至今，一共增重了14斤

我马上30周了，胖了14斤了。

不要刻意去节食 ~等做完月子慢慢减~