【包纸麻麻】辅食記--牛油果香蕉泥

前几天发了一个“牛油果蛋黄燕麦粥”，很多麻麻在问关于牛油果的吃法，今天正好给包纸做了一份牛油果的果泥，分享给大家

牛油果本身是没有味道的，单吃的口感也不算很棒。所以一定要跟其他的食物搭配起来，就会发生很奇妙的变化噢！

对于baby来说，牛油果香蕉的搭配是Z常见而又安全美味的选择，香蕉是宝宝们Z易接受并喜欢的水果，软软糯糯的口感配上香甜的味道，加上牛油果，非常的香滑绵甜。

当然，我依然要提醒妈妈们，再给宝贝添加任何一种新食物前一定要先了解清楚宝贝的饮食禁忌和食物的属性。避免宝贝因新接触的食物而产生过敏或其他不良反应。

好啦！下面来介绍一下我們的“牛油果香蕉泥”

1.牛油果的选择：新手很容易选不到熟的刚刚好的，我会配上一张关于牛油果生熟的图片给大家参考，通常我会在买的时候如果是当天吃，就要买熟一点的，我会让店家切开，如果坏掉的店家会更换一个好的。如果打算放两天吃可以选硬一点的。

2.香蕉切成小块，牛油果我习惯横着切，用刀围着外皮轻轻划一圈，再掰开就好啦！尽量保证果核的完整会比较好取果肉。

3.每次我给他做半个牛油果+一个香蕉的量，因为牛油果打开之后不易保存，剩下的半个我会给他煮粥或者自己拌酸奶吃。

4.香蕉和牛油果一起放研磨碗捣碎，拌匀即可.

我家包纸很喜欢吃，我一个星期让他吃一个牛油果，因为牛油果富含丰富的营养、是营养价值很高的水果，所以很推荐宝宝尝试。

图片拍的不美，大家将就看吧