我看着我的脚很不开心

腿也肿了吗

是啊

造业。希望我不要肿。

纽村de小玥发表于 2016-06-01 11:12 造业。希望我不要肿。

我老大九个月才肿，这个肿的早

这脚也够丑的

补钙了么 哈哈

补了

我们爱甜豆发表于 2016-06-01 11:16 这脚也够丑的

丑也没法

加点八角、花椒、酱油什么的卤一卤，绝对不比江汉路的味道差

我也6个多月就肿了，我老公说好好珍惜这段身材发福的时光吧，生完你想这样都不行了.居然还有这么安慰人的，我生大宝的时候也是肿得厉害，生完我就好了

晚上睡觉，脚下面垫个小枕头~我之前3个月的时候都有点肿了，现在快6个月，每天垫个枕头，感觉就没肿了~

为啥肿

肿的好严重

内容被自动屏蔽

我的肿的跟猪蹄一样，不过我这37W4了，就这两天开始肿的，看着真心不爽

我怎么脚没肿，手肿了

楼主确实肿的有点狠啊......建议每天按摩下吧....

孕期多补充点蛋白质，要是缺乏蛋白质也会造成水肿的。可以吃点鸡蛋、豆类等

冬瓜汤有利水的作用，孕妈妈要是发现脚肿的话可以和点排骨冬瓜汤来喝，排骨可以补充钙，对宝宝发育很好，冬瓜可以预防高血压、缓解水肿等作用，盐吃多了会加重水肿，所以孕妈妈在孕期尽量少吃盐。

孕期也需要适当的运动，久坐就站都会引起脚肿，适当的运动有利于血液循环，排除多余的水分，缓解脚肿的症状。

孕中后期睡姿Z好是左侧卧，可以避免胎儿缺氧，如果采用仰卧会压迫下腔静脉，导致水肿。

如果孕妈妈脚肿难受，把脚垫高，坐着的时候拿凳子来垫在脚下，躺着的时候用枕头放在脚下，稍高于头部，可以让血液顺利回流，让人感觉不那么难受。

按摩也可以促进血液循环，缓解脚肿。

虽说有点不专业，但还是希望对您会所帮助

小肉团发表于 2016-06-01 13:32 我怎么脚没肿，手肿了

我是手脚都肿了