每天现在吃的那么少,减肥那么辛苦,一定不能辜负自己哦~其实我的愿望是做一个怎么都吃不胖的瘦子~
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早上,中午还是要吃饱吃好滴!晚上就吃水煮青菜吧!
节食永远都不是Z终减肥的好方法。建议运动吧,不要怕反弹,当运动成为习惯时,你会惊喜的发现自己身体状况的改变
快乐阿布熊发表于 2016-06-22 19:18 节食永远都不是Z终减肥的好方法。建议运动吧,不要怕反弹,当运动成为习惯时,你会惊喜的发现自己身体状况的改变
我每天是在运动的
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