我以前疼到不能下床，吃不进饭，大腿根内侧也痛。去过省中医调理过感觉没用就自己停药了，平时饮食多注意，少吃辣的，我基本不吃冰的，冰淇淋不碰，酸奶只有在很热的时候喝喝冰的但是喝得少，基本都是拿出来摊成常温了再喝，然后多运动，快走啊跑步啊，现在来月经只是会轻微不舒服但是可以忍受，也可以正常上班，哦对了，来的前几天煮下生姜红糖水喝喝，我就是这样慢慢调理的 希望对你有帮助

我老婆喝青汁喝好了，没听她说再痛经

亲，这个可以用艾灸调理的，有需要微信我xxl_23986027

我上次去三医院针灸科，有针灸好痛经的，你可以试试。

你检查一下你有没有子宫内膜异位，如果没有就考虑宫寒

生完小孩就不痛了，可以荷包蛋加红糖

我痛经都十几年了，做梦的害怕那种痛，现在通过食疗改善好了，如果感兴趣可以加我微信916720131，我把那个食谱发给你

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热水袋放在肚子那里比较管用的

我也是，疼的上吐下泻的，怎么可以解决

我的经验是喝点红糖水，但是只能暂时缓解，有一种方法，不用吃药即可帮你去掉烦恼的痛经，需要与我联系

你这是痛经来的

妹子这受罪！！！找姐来给你调一调

你多大年纪？

调理妇科疾病