猿粪哪....我就是在水果湖这里练的瑜伽啊！

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我周末没休....

可怜的伢...平时抽出时间要运动哈咧...

我也是小腿粗啊啊啊~痛经啊啊啊啊~

呵呵，跟我一起练吧，嘿嘿........

LZ你在哪练的呀？站短我吧

好吖

你是要学瑜伽吗？加下我QQ 我们交流下下 嘻嘻 491650849

但是我坚持不下来~5555555555555……

看看自己的腿 看看这个贴子 继续更贴

你也努把力减一下咯

再不顶就沉了

lz 具体步骤分享下啥 ！！ 俺也想减腿！！！

呵呵，原来你已经来看这边了那就等着楼主美眉尽快答复咧。

其实也没有什么秘诀啦，就是跟着班练瑜伽，然后平时回家就按照老师教的自己练一练，贵在坚持吧，应该是

呵呵，反正练什么都关键是贵在坚持。

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