有兴趣锻炼的朋友可以私信我
在哪练
武胜路附近
这个腰部,,95%的普通上班族没有两年绝对出不来的
haoni发表于 2016-11-02 18:49 这个腰部,,95%的普通上班族没有两年绝对出不来的
看来是内行咧
stevenhb发表于 2016-11-3 07:46 看来是内行咧
所以一般人根本出不来,,他们没有那个时间和毅力,还有动力去搞这个
haoni发表于 2016-11-03 07:53 所以一般人根本出不来,,他们没有那个时间和毅力,还有动力去搞这个
有长期健身习惯的妹子还是练得出来
stevenhb发表于 2016-11-3 11:34 有长期健身习惯的妹子还是练得出来
现在女的都懒,,哈哈,,5%的女的喜欢锻炼
你还得坚持呀,,,你两边的线还可以,,,腹部中间的AB线还没出来,,估计还得练一年
haoni发表于 2016-11-03 11:45 现在女的都懒,,哈哈,,5%的女的喜欢锻炼你还得坚持呀,,,你两边的线还可以,,,腹部中间的AB线还没出来,,估计还得练一年
你是说白线吧
stevenhb发表于 2016-11-3 12:30 你是说白线吧
不是的,,,白线是白线,,,AB线是AB线
haoni发表于 2016-11-03 12:35 不是的,,,白线是白线,,,AB线是AB线
那叫腱划
随你怎么叫吧,,我只是通俗的告诉大家,,,,那个线是从胸腔的下沿一直下来的很长的一条线
很多人都很短,,要么就只有一部分,,你的那个就是很短,,,,那根本就不叫AB线,,而且也没下功夫练,,
那条线没有个3,4年根本出不来
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