俯卧撑一组20个，五组，马甲线什么时候才能有？
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一个月
木兰婕儿发表于 2016-07-21 09:47 一个月
我觉得有点难
我现在估计看还瘦10斤
百变珊珊发表于 2016-07-21 09:48 我觉得有点难
也别太瘦了呀
木兰婕儿发表于 2016-07-21 09:48 也别太瘦了呀
正常值就行，我还差一点
加油
百变珊珊发表于 2016-07-21 09:49 正常值就行，我还差一点
啊，不是吧
我一个都做不起
好佩服你啊
练习俯卧撑可以有马甲线吗？
加点难度，可以把一只脚架在另一只脚上
我一个就趴下了
黑我，俯卧撑练手臂肌肉啦
Xiao蕾发表于 2016-07-21 10:25 黑我，俯卧撑练手臂肌肉啦
瘦了后就能做到了
嘟嘟宝贝0215发表于 2016-07-21 10:22 我一个就趴下了
你的Bmi多少？
风叔发表于 2016-07-21 10:12 加点难度，可以把一只脚架在另一只脚上
后面听说还有花式俯卧撑
嘟嘟宝贝0215发表于 2016-07-21 10:22 我一个就趴下了
身高体重
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