为什么跑完步后正个人是晕的还很想吐
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缺乏锻炼吧
小手指发表于 2016-07-23 17:59 现在跑？中暑了吧！
在健身房里面跑的
缄默的猫发表于 2016-07-23 18:00 缺乏锻炼吧
可能
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好的，谢谢
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AnnA..发表于 2016-07-23 18:14 缺乏水分 缺乏锻炼 跑完的时候不能猛的坐在地下！
好的谢谢
是不是加速太快了，不怎么锻炼一般预热都半个小时
归零st发表于 2016-07-23 22:52 是不是加速太快了，不怎么锻炼一般预热都半个小时
哦哦，谢谢
我和你同感，上次跑了半个小时，做了好半天没有缓过来
flower358发表于 2016-07-23 23:31 我和你同感，上次跑了半个小时，做了好半天没有缓过来
每次都感觉天昏地暗还特别想吐
要在空气好清新的地方跑就不会想吐了
AnnA
低血糖
注意监测心率不要运动过量
深寒~发表于 2016-07-30 21:04 低血糖 注意监测心率不要运动过量
好的，谢谢
武汉文文发表于 2016-07-26 19:03 要在空气好清新的地方跑就不会想吐了
谢谢
举水何东发表于 2016-07-26 23:36 AnnA
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