【百佳妇产杯胎宝宝养成记NO.12】满满的干货，回望我曲折的备孕怀孕路

①激动的好孕时刻

其实怀孕前一直对自己不是很有信心，因为楼主有比较严重的6年痛经时光，还有3年子宫肌瘤病史，一般像楼主这种情况考虑已经是子宫内膜异位了，可是自打结婚后，楼主老公一有空就带楼主去周边踏青，国内短期旅游什么的，心情大好，加上楼主老公跟楼主都是打羽毛球的菜鸟，可是圈子又流行打羽毛球，于是两个菜鸟就时不时的去打哈，也算锻炼身体了。备孕的第一个月，买了排卵试纸，排卵的一周每天都测一下，测到一个弱阳，妥妥的没中，还是有点失望的，第二个月也是那段时间天天测，一个弱阳都没有，老公说下个月再试试，要是还没中就去做个身体检查，可是居然中了，话说老公功不可没，连续一周天天晚上交作业，后来他说那段时间他都快精尽人亡了怀孕试纸测出中队长的时候还是挺激动的，没想到这才只是个开始，离“得宝”远着呢！

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:15 编辑

②第一次稀里糊涂的产检

自己测到怀孕后就迫不及待去医院核实，于是楼主孕38天跑人民去挂了个专家号确认一下，抽血查孕酮+hcg，当时孕酮是23.03个大单位，hcg是4900，那个专家的助手看了我的结果，说：hcg还可以，再去查个b超看下在宫内还是宫外，于是楼主就稀里糊涂的跑去查了个b超，说就看到了胚囊，但未见胚芽什么的，楼主做完b超后上厕所，发现卫生纸上有一小团褐色的东西，立马跟专家说了，专家说有点出血，要我休一周，b超应该是宫内孕，但是孕酮低了，给我开了一瓶黄体酮加五盒保胎灵，嘱咐我每天吃。吃药的第二天楼主就开始孕吐了，酸爽的孕吐伴随到12周。楼主吃了一个星期后去复查孕酮，上来了42，医生说还继续吃吧，楼主问为什么还要吃？医生居然说不吃那药不浪费了。这是什么理由，后来楼主直接擅自停药了，结果三天后上厕所又有点出血，小腹哈还酸酸的，楼主赶紧卧床休息半天，好了

干货：

1、孕38天看不到胎芽是正常的，楼主后来孕58天去中心医院做b超就看到了

2、孕酮23个单位已经不算低的，后来去省妇幼咨询，医生说孕酮在一天内都会浮动，所以单从孕酮数值看不出胚胎的好坏，更不需要吃保胎药和黄体酮

3、楼主认为孕吐反应就是突然补黄体酮引起的，如果自身适应了体内孕酮慢慢增加，是不会有强烈的孕吐反应

4、胚胎好不好才是早期流产的重要因素，而不是单纯的看孕酮高低，胚胎好不好可以在b超看出部分端倪，认识2个妹子都是第一次b超报告里说“可见不规则形状的无回声区”，一个妹子是孕早期自然流产，另一个妹纸吃药保胎Z后还是孕中期流产了。正常的形容是“边界清晰的无回声区”balabala

5、早期少量褐色分泌物，真的是少量哦，不会超过一个小指甲盖那多面积的，有可能是胚胎着床时挖的子宫内膜，楼主那个褐色分泌物有可能是b超时按压肚子给按出来的，应该是正常的

6、黄体酮这种激素药不能随意停，后来楼主出血就是因为突然停药，当然楼主也是后来看书才晓得当时真是危险，黄体酮要停只能逐步减量，所以有很多人说吃黄体酮吃到12W也是有道理的

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:15 编辑

③常规产检

楼主认为常规产检就是建册后的检查，楼主是在汉阳区妇幼（友好医院对面）建册的，由于楼主跟老公在结婚的时候在那个妇幼做过免费的婚检，查过乙肝，肝功，torch等常规检查，建册的时候离婚检也没有超过一年，所以填完基本信息后就领了本本回去了，没有像别人那样抽几管子血。

楼主听说人民可以做早期唐筛，别的医院只能做中期唐筛，所以打算在人民生产，还找熟人咨询了产科医生，所以楼主的NT+早期唐筛，大排畸，妊娠糖尿病筛查，小排畸都是在人民做的一条龙。由于楼主的胎宝宝比较争气，这些检查都是一把过的，所以没有太多经验提供。

人民部分产检价格

NT+早期唐筛：164.8+180=344.8

大排畸：164.8+225+150=539.8

妊娠糖尿病筛查：143

小排畸：164.8+255=419.8

干货：

1、早期唐筛的准确率达80%-90%，而中期唐筛准确率60%-70%，早唐+中唐的准确率可以到达90%以上，在人民可以做早唐和中唐，一般视个人情况，如果早唐都是低风险，中唐可以不做，如果早唐是临界值，医生会建议做个中唐，如果早唐是高风险，那就无创吧

2、人民的产检系统是在NT的时候就录入孕妇的信息，如果nt不是在人民做的，后面的几个超声系统检查就做不了

3、区妇幼提供的免费产前检查建议备孕的姐妹都去做啊，这个是国家的优惠政策，有便宜不占一辈子遗憾！

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:14 编辑

④比办准生证、秀美衣更重要的事

准生证现在叫生育服务证，楼主头胎，生娃不用这个东东。但还是办了，是楼主的婆婆去社区里代办的，需要结婚证和两口子的合影，楼主就拿多的一张结婚照去办的，还填了一个信息表。

秀美衣就算了，基本上就是tb上买点是孕妇裤，优衣库gap什么的买点大码便装就混过来了

重要的事来了

一直觉得小宝宝很体谅爸爸妈妈，知道妈妈因为怀孕没上班了，工资就够个低保吧，爸爸也离职了，工资为0，所以那些常规产检都很顺利，没有花更多的钱去无创啊，吃药啊，甚是欣慰，但楼主这个当妈的不争气啊！

楼主孕吐好了后，就开始不忌口了，结果就悲剧了。孕23W时发现白带异常黄，还有点偏绿，没在意，后来孕24W的某一天吃了紫燕的夫妻肺片，香菜+牛肉，当晚就像发作了一样，下腹扯到一阵阵的疼，没在意，以为是子宫长大的反应，第二天发现假性宫缩了，没在意，第二天晚上宫缩就会疼了，然后疼的睡不着，下了个宫缩记录器，发现宫缩四五分钟一次，每次持续一分钟左右，然后就不淡定了，第三天是5.2，没有过节的心情了跑人民去，医生开了几个检查的单子，也不知道什么原因，但是b超结果显示我宫颈很短了，正常3cm以上，我只有1.8cm，医生说你这是宫颈机能不全，要流产了，楼主立马懵逼了，本来第三天已经没有头天晚上宫缩那频繁了，似乎在往好的方向发展了，可医生突然说流产，还不知道什么原因引起的，楼主问可以保胎吗？医生说太早了才24w，不适合保胎，要楼主自己去药店买安保片吃，隔天把糖尿病筛查做他，如果血糖不高就吃，血糖高了还不能吃。

当晚回家后楼主心情那个低落啊，一晚上基本没睡，楼主不甘心啊，虽然查了宫颈机能不全的症状跟楼主很像，处理办法楼主也不适用了，但网上还是有说宫颈会长长的，所以把靠枕垫P股下躺了一晚，5.3早上就跑同济想看乔老头有什么招，由于第一次去同济，找门都找了半天，到特需后乔走了，才11点不到啊，挂了另一个医生的特需，一个很不耐烦的医生，虽然对她的态度很不爽，但做了一件让我受益的事，重新b超查宫颈，这次查的宫颈长度3.5cm，一晚上长了快2cm，不会吧，不过这个结果让楼主有的信心，5.4又转战协和，老公帮我查了一个医生老朱，我就去找的他，跟他说明了前前后后，他说这就是YD炎引起的宫缩，看宫颈长短没有意义，要治疗，果然，经过吃药，安宝片+达芙通，塞药，楼主跟小宝宝就恢复了。楼主Z后决定从人民转到协和，单纯的是因为老朱给楼主解释的很通透，有一说一有二说二，不像有的医生医术高是高，但她就不跟你明说，故弄玄虚要你去做一堆检查，或者有的医生一忙起来顾不上每个患者了，楼主也不敢把自己的小命交给她。

干货

1、YD炎这个说大不大，说小不小的问题在孕期要格外注意，楼主听孕前讲座的医生无数次提示注意白带情况，都当了耳旁风，活该啊，早治疗就不会搞着严重了

2、白带变绿了，或者有臭味了，就要及时看病了，一般栓剂就可以治疗，对胎宝宝基本没影响

3、安宝片楼主网上查了有的人说会影响产力，虽然老朱说“冒得影响”，但楼主还是不敢吃太久，吃到每天宫缩降为5次以下就擅自停药了

4、频繁宫缩一定要引起重视，楼主查了宫缩时会影响胎盘供血，相当于胎宝宝在憋气，严重影响胎宝宝的发育是真的，楼主在人民做b超时胎儿就偏小一周多了，之前胎宝宝一直符合生理孕周的，好在小排畸时胎宝宝又赶上来了

5、多做几次b超对胎儿真没什么影响，算上大排畸时为了看胎宝宝的脸多拍了几次b超，楼主整个孕期照了12次b超了，下周还有Z后一次b超，还有核磁共振对胎儿也没什么影响，看牙齿拍牙片对胎儿的影响也小，CT对胎儿有影响

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:16 编辑

⑤ 孕期感冒三次自己都呵呵了

楼主怀孕前因为有锻炼，身体还可以，不注点意的话每年开春感冒一次，结果怀孕后短短几个月就感冒了三次，自己都服了自己的抵抗力了

第一次感冒是刚得知自己怀孕不久，还在上班，同事感冒，本来每次他都会传染给办公室另一个体质弱点的妹子，然后他自己就好了，每次楼主因为抵抗力稍强，侥幸没感冒，这次好了，感冒病毒直接传我了，去人民内科专家给我开了三盒百蕊颗粒，查了百蕊是婴儿也可以喝的药，就安心的喝了，也许是那时楼主之前的抵抗力尚存一点，喝了药+大量柠檬水后就好了。

第二次感冒是楼主自己晚上被子没盖好，大冬天的冻感冒了，学上次那样灌大量柠檬水，姜水，冲热水澡也好了

第三次是被老公传染了感冒，他自己感冒了半个月，吃药打针都没什么效果，估计是病毒在他体内升华了，过给我之后我明显觉得喝柠檬水控制不住了，半夜咳嗽睡不着，跟老朱一说，他马上要我打针，我内心是逃避打针的，虽然知道青霉素头孢对胎儿的影响不大，老朱一本正经的说你的病毒对胎儿的影响是5%的几率，打针对胎儿的影响是1%的几率，你选哪个，于是楼主就乖乖的去打了三天头孢，好了

干货

1、孕妇抵抗力差，容易感冒，如果感冒是普通的冷热感冒，就参照“大量喝柠檬水”，如果是细菌感冒，上医院看病吃药打针

2、百蕊颗粒可以缓解咳嗽，但不能根治

3、不要逃避抗生素，不病Z好，病了就选相对好的治疗方案吧

4、一定要远离感冒人，像老公病成那样，楼主应该果断回娘家，可惜楼主当时脑壳搭铁了，还有去医院产检也有很多感冒的孕妇，还是要注意，别人不戴口罩，那就自己戴个口罩防范一下吧

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:17 编辑

⑥ 晒大肚皮 晒BB用品原来楼主看别人的孕妇照，发现照来照去都差不多，而且楼主显肚子的时候天气已经很热了，懒得去外面折腾一天，就跟老公说自己在家拍算了，于是就有了私房照+孕妇照出炉。原图，效果还可以，以后小宝贝的满月照，百天照，周岁照等等都可以安心交给老公了

给小宝贝准备的东西不少，自己之前蜜月从美国搬了奶瓶，软勺，碗，安抚奶嘴，吸奶器，公婆去日本的时候又背了保温瓶，退热贴，宝宝马油等轻点的东西，自己又托同学在日本买了尿不湿，宝宝洗护用品，还找住欧盟的同事买了奶粉，维生素什么的，太多了，现在想想很多东西就万能tb上本土产品就够了，不够就去孩子王，贝贝熊之类的母婴店肯定能满足了

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:28 编辑

⑦ 孕期饮食 楼主孕期饮食一直以清淡为主，孕早期就是吐啊吐，什么都不想吃，天天白水加盐煮菜吃，见不得油，中期主要住在婆婆家，吃的比较荤，她总看楼主没怎么长，怕小宝宝没营养，就煨汤啊，搞些大鱼大肉不断，但楼主就是不易吸收的体质，而且还是恶油，太油的东西我也不吃，晚期在娘家吃的清淡，确实长肉长的Z快。

干货

1、孕期吃不吃燕窝，这是楼主婆婆Z关心的问题，咨询的好几个医生，都说吃了没用，楼主也一再跟婆婆说燕窝这东西营养没有特别之处，但要是碰到不好的燕窝，坏处可是一大堆。楼主认识的朋友吃燕窝都催的很胖，孕妇胖，小宝宝也胖，楼主一开始就坚定不吃燕窝了

2、孕期补不补铁钙，楼主觉得缺什么再补什么，楼主孕期一直吃的GNC的DHA复合叶酸片，中途社区计生的同志打电话调查怀的情况，告诉楼主可以不用补叶酸了，要补维生素了，于是楼主去买了一瓶善存，后来觉得缺钙，腿抽筋了，又去买了一瓶钙尔奇，后来查血发现有点点贫血，红细胞正常Z低115，楼主112，又去买了几盒生血宁片，恢复到正常范围内楼主就擅自停了补血的，专注补维生素和钙片，楼主停补铁的有一个原因就是子宫肌瘤，之前检查子宫肌瘤一度变小了，后来吃达芙通，生血宁后又感觉肌瘤隐隐作痛，就是在长，不知道是不是心里作用，就把药都停了

3、很多人补血吃的是德国铁元，楼主也咨询过代购，那种铁元糖尿病人是不能吃的，不管是片还是液，所以血糖偏高的孕妇要慎重选择

4、孕期有没有忌口，有，楼主怀孕以来没吃一只小龙虾，一顿烧烤，一根串串，是老公死活不让我吃，但吃过几次火锅，但是楼主认为有些菜也是要慎重的，比如香菜，苦瓜都有引起子宫兴奋的作用，要少吃或者不吃，楼主因为糖耐有偏高，所以偶尔吃点苦瓜降降血糖

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:35 编辑

⑧ 分娩前后

心态很重要，楼主就是个操心的命，刚怀孕，担心是宫内孕还是宫外孕呢？后来做nt时发现子宫肌瘤从1.X*2.X发展到3.X*4.X，又正好看到得意有个姐妹说她子宫肌瘤红色变性了，在住院保胎，楼主又担心自己的瘤子会不会长的太快？会不会也去保胎？然后就是纠结的等待胎动，怎么还没感觉到胎动？会不会小宝不好了？然后就是怕胎儿宫内窘迫，胎动多了少了都担心。楼主老公在孕早期中期一直教育楼主要胎教啊，经历了这么多到了孕晚期他也想通了，小宝贝健康就好了，胎教开发智力，天赋啊都是次要的了。楼主在孕中期很绝望的时候跟一位老同学吐苦水，她安慰楼主：这个宝宝是上天的礼物，命中注定有的话，就算经历再多他也会来到你身边的，不要想太多了，让楼主释然不少。

干货

1、怎么判断子宫肌瘤的“红色变性”，肚子疼，发烧，抽血：白细胞15以上，中性粒细胞80%-85%

2、怎么控制妊娠纹，楼主目前37W还没长，希望后面也不要长，楼主皮肤不算好，没什么弹性，前期摸了帕玛氏，后面病了就一直没摸了，楼主妈妈就长了的，但楼主就是肚子长的慢，所以Z好的办法是让肚皮不要一下子长大，要慢慢长大，这样长妊娠纹的几率小点

3、怎么控制体重，孕妇体重增加太多，不仅增加孕期身体的心脏，肝脏等负荷，还影响后面减肥大业，楼主目前体重长了20斤吧，主要长肚子和P股，运气好的话生娃时不超过25斤，产检的医生也夸楼主体重控制的不错，楼主以为Z核心的技术是不要便秘！楼主一便秘体重就会长一点，深有体会啊。归根结底还是要多吃蔬菜，多喝水

4、怎么治妊娠期湿疹，楼主发现很多孕妇都有湿疹，小红点点痒的睡不着觉，楼主偶然发现对付它们冷敷效果不错，晚上睡觉的时候拿个小米音响放床边，哪里痒就冰哪里，还蛮灵的

5、对悉心照顾自己的妈妈或者婆婆态度要好，心怀感恩，日子就不那么难过了，Z好还是跟妈妈住

以上就是楼主一点点心得，也许对也许不对，祝准妈咪们备孕的姐妹们都不要经历楼主的困扰，大家都顺顺利利的迎接自己的小宝贝~

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:40 编辑

感谢楼主分享，目前身体有些小状况暂停备孕了，希望自己也早日好孕

22周长了10斤 是不是该控制了？

哇喔 干货满满啊~亲能把权限完全打开嘛？给亲推送首页噢~

稍等，我还有补充的，还要凑图片，等想全了再开放额

好的~，打开后告诉编编噢~

吃燕窝真的催肥吗?????第一次听说啊...

⑨病假条指南

1、省妇幼，不认识熟人的话有些医生真的很夹生，要你做检查才给开病假条，而且一般只开一个星期

2、省人民，普号医生可以开半个月的，也有夹生的医生只开一个星期

3、中心医院，普号医生也有夹生的，只开一个星期的，认识熟人可以开一个月

4、五医院，普号医生可以开半个月，专家可以开一个月，但你得在那产检，得在那生

5、省、市中医院，认识熟人开了半个月

6、协和，可以开一个月

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 09:55 编辑

⑩凑剩余九张照片

孕期在家学炒菜

部分日代洗护用品

孕期日常早餐

接的部分小衣服

部分欧代用品

孕期在家学炒菜

日代尿不湿

孕期在家学炒菜

拍了三天才拍到的正脸

本帖Z后由 魂532626772 于 2016-7-28 10:31 编辑

借用一句协和医生的话，生娃要趁早，祝你早日成功

还好，其实算上孕吐减少的体重，我也长了20多斤了

新鲜燕窝有激素啊，不然皮肤怎么变好