怎么减肚子?

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问下大家怎么减掉小肚子,以前没怎么运动,突然发现肚子赘肉好多(175,140+斤),现在该怎么运动~?

顺便问下亚贸群光附近没有健身性价比好的。。。

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加油...........

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呼啦圈

Mr.小洋 初中二年级

天天坚持坐100个仰卧起坐

都是爱情惹的祸 小学四年级

貌似呼啦圈不能减肚子吧,只能瘦腰

我天天都在家赚,但是由于长期坐着,肚子还是很大啊

al2010 初中三年级
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