宝妈们都给宝宝添加辅食了吗？

求共享

嗯，好的，发给你

苹果米糊?

?营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用?

?用料：苹果1个、米粉若干?

?做法：?

?1、苹果洗干净切块、去核?

?2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟?

?3、将蒸熟后的苹果研磨成泥?

?4、冲泡好米粉?

?5、将苹果泥、米粉搅拌即可

我都是用粉苹果，刮着加米粉

苹果加热了不会变色

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嗯嗯

谢谢

香蕉米糊?

?营养价值：香蕉富含维生素和矿物质，容易消化，适合在宝宝辅食第一阶段添加?

?用料：香蕉半根、米粉4勺（米粉勺、可酌量加减）?

?做法：?

?1、香蕉切断，捣成泥?

?2、加入4勺米粉到香蕉泥中?

?3、加热水并搅拌?

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