天热喝白开水是最好的选择！

(1)白开水Z容易解渴，有调节体温，输送养分及清洁身体内部的功能。

(2)它具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢，能量转换,血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。

(3) 白开水可以增加血液中血红蛋白含量， 增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力。

(4)白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是Z适宜的。 总之，白开水使我们Z佳的饮料。