传说中的肌肉男··183楼有图更新~大家轻拍哦~

先自己顶下``hou hou~`

有木有背面啊！！！！

是啊，感觉背部肌肉差一些；

貌似健身教练，感觉没下苦功夫锻炼；

在健身房里面，比他强大的人蛮多的

还行吧~~ 路过 ~~

吼吼，下次有了发上来~

谢谢支持~

内行哦~厉害

嘿嘿

很一般~胸练得还行

吼吼，训练中~

腹肌下面几块再多练习下，下斜板负重仰卧起坐以及两头起是很好的办法。

还不错哦~

不错哦， 炼了多久了

这个我要顶啊

身材不错啊~

ok，多谢指教

吼吼····继续加油锻炼·

那是必须滴卅····~