一.关于吃喝拉撒的问题请从一楼往下看
三个已经全部写完啦！！
很久不发帖了，因为自从宝宝出生以后自己的时间越来越少。但是Z近看了好多好多育儿帖，又一次被触动：可怜天下父母心，每一对父母都为了让孩子过得更好而努力，但是也有好多新生妈妈的纠结担心，做为一个过来人我想我能做的就是分享一下我的经验，给大家一个参考。这里只是分享，谈及我个人经验，不是放之四海皆准的大道理。
怀孕分娩就不谈了，每个人的实际情况差太多，关系到一个家庭两条生命，大家Z好以医生的意见为主
孩子的出生意味着什么我也不多说，两个字：责任。但是要做到这两个字要付出的心血，真是只有当事人知道。那么，我就从Z辛苦的第一道关开始说起吧！
1.母乳
每一个新生妈妈都不会知道自己是否有足够的母乳去喂养孩子，我也是一样。本身挑食，身形也不是奶牛型的，对是否能实现全母乳喂养信心不足，所以在朋友那订了两罐奶粉以备不时之需。我是顺产，孩子出生以后并没有马上让他吸奶，而是放在一旁睡觉，所以我的奶是隔了一天才有。我同学是剖腹，因为她老公是医生的缘故，在产房里她就把孩子抱过来吸奶，所以五个小时以后就有奶了。
结论：生完后让孩子尽早开始吸奶头，可以促进乳汁的分泌。
初乳很重要！一开始乳汁分泌的时间跟孩子的作息完全配不上来，所以我就只能用吸奶器把奶吸出来留存，等孩子要吃的时候吃。
刚出生小朋友脸上还是光溜溜的，但是后来又出现了小红点，护士说是湿疹，叫我们不要把小孩包那么多。后来穿少了，果然就少了一些。小孩子刚出生，如果没有重大的生理问题新陈代谢是非常快的，所以比成人特别是老年人怕热，千万别捂多了！
因为生孩子前看了许多关于母乳喂养的知识，所以下定决心一定要实现全母乳喂养。但是一开始好像奶真的不够吃，吃完一会又要吃，特别是晚上，老是要吃，我就要老是起床，人特别累，搞了几天真是人都快崩溃了，也越来越没有信心。加上我又挑食，那个流传的什么催奶的方子一个也吃不下去，每天也只吃两餐，因为早上要睡觉。我妈天天说就吃牛奶就行了，我爸爸也是成天BB我不好好吃饭，老公也说晚上让吃牛奶吧，但是我就是你们越不让我做什么我就非常做什么的人。当时我就顶住压力把晚上唯一的一顿牛奶给停了，孩子饿了我就喂，不管什么时候。慢慢地到了20多天的时候奶量起来了，越来越多，越来越多，经常吃不完要挤掉。终于，我实现了全母乳喂养。母乳喂养的各种好我就不多说了，Z方便的一点就是想出门抱起孩子就走，啥奶瓶都不用带，轻松极了！
如果不是当初我的坚持，肯定到Z后就是混合喂养了，倒不是说混合喂养一无事处，只是说全母乳喂养是我的选择。
乳汁的分泌也是一个动态变化的过程，是根据孩子的摄入量变化的，所以如果你选择并想实现全母乳喂养，那么坚持是唯一的方法。也是因为这件事，在孩子的喂养上我占有绝对的话语权，再BB我的都BB回去！！
再说个题外话各位妈妈也很关心的就是产后的身材恢复。我没有绑啥带子啊，产后的忙乱哪有时间搞这些。我大概100天我小孩办酒的时候就已经完全恢复到怀孕前了，怀孕前的衣服都能完美地再穿上。不要以为我孕期长得不多，我怀孕长了36斤！！医生都叫我管住嘴啊！说我小孩不大啊！！很多妈妈生完孩子以后开始大吃特吃，因为要喂奶嘛，要多吃啊，但是一个只有半米长的小朋友真的能“吃”掉你吃掉的所有东西吗？？答案很明显你自己的身体“吃”掉了。我一直是按平时吃的量来吃，不大吃特吃，注意营养均衡。因为挑食嘛，所以哺乳期间我还在吃怀孕期间吃的维生素。
2.奶粉
对喝什么奶粉我没有太多纠结，可能是因为我的目标是全母乳喂养吧。但是我看到过很多纠结的妈妈，在选奶粉上纠结来纠结去的，什么德国版本的怎么样奥地利版的怎么样，这个怎么样那个怎么样。其实奶粉被生产出来的目的只是供给能量和营养来源，不管是外国人还是中国人需要的营养差不多，一个营养成份的含量不一样不会有什么大的影响，除非孩子自身的代谢是有问题的。一种奶粉吃了不会让孩子成神童或超人，但是一定要安全，这是我秉承的观念，所以我是朋友那有啥就吃啥，不管是德国版的爱他美还是奥地利版的爱他美。当然我们在断奶前可能吃了不到七罐的奶粉吧，到了两岁就完全转成液体奶了！
3.营养增补
我没有给家小孩吃任何营养增补剂！直到现在快四岁了依然没有补充任何的营养剂！！除了在快一岁的那个冬天吃了维D以外。
我家是母乳喂养，所以如何我要给我孩子补充任何东西我都不是直接给他吃，而是我自己吃。比如说钙，我就会自己吃，再通过母乳传递给他。蛮多家长喜欢补钙，好像是怕孩子长不高啊，但是我之前看过崔医生的微博，他是推荐母乳钙，就是妈妈吃通过母乳给孩子，这样的吸收率是Z高的。还有那个么医院检测钙的，也是闹眼子。好像医院是以骨密度的高低来判断是否缺钙，但是在快速生长期的孩子骨密度都是偏低的，所以以这个来判断其实是不对的，记得微博好像是这么讲的。
如果牛奶喂养的孩子也是不推荐直接补钙，而是维D，因为现在的奶粉中都有配方。钙是非常不好吸收的，补得不好会给幼儿的肾脏带来负担，得不偿失。
4.喂水
在添加辅食前我们是不喂水的，因为母乳和奶粉中的水已经足够。我家宝都不喂水，但是尿不湿一个都不省，都是一下就尿得满满的。额外喂水会影响宝宝正常的奶量的摄入，道理就跟我们成年人吃饭之前喝水一样，会导致奶的摄入量不足。但是如果孩子的尿很少很少，那么是需要喂水的。
5.睡觉
关于小宝宝睡觉的这个问题真是折磨我很久很久！但是看了很多妈妈反映的和自己看了书以后也就释然了：1岁前的幼儿睡眠很短，不能睡整觉也很正常，这种情况延长到1岁半也是很常见的。白天我们家要抱睡，一放床上就醒，于是我们白天就抱睡。晚上还比较省心，先抱着睡熟，新生儿期我们是穿的halo的睡袋，包裹好了直接放床上也不会醒，很好用，建议新手妈妈都入一个。后来就是慢慢放到床上，再哄一下就可以了。当然晚上还是要起来吃夜奶的，我就躺喂，喂着喂着他饱了就又睡了，我也喂着喂着就睡着了。
6.关于抱不抱的问题
这是另一个折磨了我很久很久的问题！！Z终我选择了抱！！开始也是听到说什么孩子哭不能抱啊，抱了就是老是要抱这些，后来看了书，自己琢磨了一下还是决定抱了，因为我真的判断不出来孩子哭到底是扯歪啊还是因为没有安全感。现在回头看对自己当时的选择不后悔，虽然小时候老是要抱要抱，可以慢慢长大了，他是个很懂事讲理又很贴心的小男子汉。而且现在有时候想抱抱他他都不愿意，真是怀念那个在我怀里躺着的小肉球啊！
再歪一下题目，真的推荐妈妈们母乳喂养，真的推荐啊！！自从断奶以后啊，我特别怀念母乳的那段时光，是的大人是非常辛苦，但是当小家伙一到你怀里吃上奶，那个眼中闪出的安全感，愉快感，以及你和他之间的眼神交流，真的是忘却世间一切烦恼沉浸在天真无邪的世界里，哎，我想母乳的妈妈们都能懂啊！无比怀念啊！！
7.断奶
因为上班远，加上经常加班，决定在1岁左右的时候断奶。在断奶之前也作了很多功课，一直在母乳大本营里学习。哦，对了，推荐一下这个大本营，真的蛮好的，在开始母乳和Z后断奶我都从中得到了宝贵的经验。
与很多妈妈的做法相反，我没有与孩子分离而是选择了五一放假我可以整天呆在孩子身边的时候断奶。当孩子要吃奶的时候，我告诉他nainai关门休息了，没有了，然后孩子不依，我就把他抱到怀里安慰他，但是坚持一条：不给吃，白天一不吃了，晚上就自动不吃了。开始的时候老哭啊，头两天哭Z多，后来慢慢地就少了，一周下来基本就成功了。整个断奶的过程中我没有与他分离，一直陪在他身边。再提一句，在得意看到过有妈妈先断夜奶再断白天的奶，个人的理解这种方法的成功率不高。因为吃奶不但是一个满足生理需求的行为它更是一个满足心理需求的行为。吃奶这个行为在白天进行着，到了晚上却又没有了，这从心理的层面上是存在矛盾的：明明有的却不给我吃！所以这种情况下孩子会哭闹，断奶所要的时间更长，而且效果是大打折扣的。还有，对于全母乳并且要上班的妈妈们，千万别因为全母乳喂养而放弃用奶瓶。在这一点上我吃了大亏，孩子在生下来的时候是吃奶瓶的，全母乳后基本三个多月是再没有吃奶瓶了，Z后要上班前才发现孩子根本不认奶瓶，一放嘴里就吐出来，各种奶嘴都试过，看到拿奶瓶过来了就用手打开。搞了一个多月还是不认，没办法用调羹喂和杯子喝。
8.发烧
孩子生病是Z头疼的事，发烧是Z常见而且Z让人害怕的，因为传说会烧坏脑子。这么几年下来我也积累了一点经验，小孩发烧如果精神还好没有其它的症状就在家观察用物理退烧；如果精神不好还有其它症状及时就医，但是也不能听医生瞎糊弄，有一次我们家小孩发烧烧了三天没有去医生，因为精神还好嘛，Z后我妈实在是坐不住了非要带去看，去了四医院啥检查都没有做，医生一去就说都烧40度了马上打消炎针，哎呀，我爸那个着急啊，马上好好好。我妈打了个电话给我，我说啥检查都没有做就打消炎针不行，去协和看吧。后来去了协和，医生首先就是查血，血相正常医生就让我们回家呆着了，Z后 烧了一个多星期自己好了。我平时关注了很多医生的微博，给大家推荐两个医生，不，准确地说是一个药师一个医师：张亚停和梅贰康，多看看医生和药师普及的知识，有病来了不慌张，也不会被缺德的医生瞎忽悠。
还有啥要写的暂时想不起来了，还有什么是大家想知道的呢？？可以提问，我要添加进来。
本帖Z后由 vivian923 于 2016-9-30 23:59 编辑
