一切不以减少脂肪细胞数量的减肥方法都是白搭

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一杯摩卡 大学四年级

脂肪细胞数是不会减少的,在青春期长身体的时候就是大量长细胞数

所以如果青春期就胖的人成年后减肥了也容易反弹,因为脂肪细胞数量不变,变的是细胞大小

而青春期就瘦的人成年后胖的几率小,就算胖了减肥也更容易维持

其实我不傻可爱多 小学四年级

那怎么减才有效

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