Z喜欢Z后一件，可惜武汉的夏天啊。。。。

还二十几度的时候穿着都有点热，要是在北方穿就蛮好

红高跟很好看啊 短个地址吧 谢谢

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已经短你了哈。。。。。

地址已经短了哈。。。。。。。。。

感谢

买了好多东西啊

MM也这么晚还没睡啊

mm，喜欢你买的那双红鞋，正好适合结婚穿，在哪买的啊？多少米？短个地址我吧！谢啦！

你的小白在那里买的、

额

我现在也是110多

估计和楼主差不多

我稍高一些164

怎么减到100的啊

我只要掉10斤就满足了

555555555

我没有新郎的微薄额

楼主能贴在得意上么？谢谢

地址已经短你了哈。。。。。。。

小白鞋是去年买的，好像是蝌蚪家，你在淘宝上搜一下应该有。。。。

本帖Z后由 星期六 于 2011-5-10 09:27 编辑

空空rainbow 发表于 2011-5-10 08:14 额我现在也是110多估计和楼主差不多

MM有164，那不胖啊

减肥有个真理，主要就是少吃，减食量然后加上运动

我主要的运动就是在跑步机上快走，然后就是练瑜珈，偶尔学个跳舞

早上到公司我都会先喝一杯蜂蜜水，温水的，然后早餐一般是一个鸡蛋加一个苹果，有时候吃全麦吐司，刚开始减的时候吃了三天苹果餐，就是三天之内只吃苹果和喝水，减掉了七斤，但是这个办法肯定会反弹，反弹了四斤回来，相当于减掉了3斤，这之后胃好像变小了，然后我就一直没吃主食，在家吃饭的话就只吃菜，上班在公司中午有时是水果（不过没吃太甜的水果，一般都是小蕃茄，苹果，黄瓜），水果不想吃了就吃了水煮菜（水煮西兰花和毛豆），这几天中午吃的西瓜；有一点很重要，就是晚上没吃饭，有时候觉得饿吃了苹果，如果在家吃了菜的话就会贴墙站半个小时

不过现在减肥到了Z艰难的平台期，我的目标是九十，现在还差10斤呢，要度过这个平台期不太容易哦，还得坚持啊。。。。。

哇塞

果然好狠啊

3天苹果我估计搞不下来啊

我现在就是晚上不吃

或者吃点小番茄或者玉米

早上还是吃

中午也只吃一点饭

下午要是饿了就吃点燕麦片

减肥靠的就是毅力啊

嗯嗯，只要能一直支持下去就一定会瘦

很不错哦

喜欢传说云南的衣服，请问具体在什么地方啊？