孕妇不宜过量吃的几种水果

亲们，在孕期饮食用药禁忌上看见的拿来分享一下 我自己就吃了好多的苹果呢。。。各种新鲜水果都含有丰富的维生素，无机盐和微量元素等多种人体必需的营养成分。如果孕妇经常适量的吃一些水果，可以帮助调整机体酸碱平衡，增加消化功能，促进食欲，对身体健康大有益处。但是，以下这些水果，孕妇如果吃得过量，不仅无益，反而有害。

1.葡萄

葡萄有补血，消除疲劳，利尿，增进食欲的作用，如果孕妇吃葡萄过多，易产生内热，腹泻等症状。另外，葡萄含糖量较高，便秘者不宜多食。

2.梨

梨有止咳，润肺，利尿，通便的功效，如果孕妇吃梨过多，则会损伤脾胃。

3.苹果

苹果有生津，健脾胃，补心益气，降压，助消化，通便，润肺化痰，止咳等功效，但是过量食用会损害肾脏。因为苹果含有发酵糖类，是一种较强的腐蚀剂，多食容易引起龋齿，因此食用后应及时刷牙或漱口。

4.柿子

柿子有降压止血，消热解渴等功效，但是性寒，孕妇不宜食用。若空腹大量食用，因为柿子含有单宁，果胶，与胃酸，未被消化的纤维遇到一起，在胃里容易形成结石。特别是刚吃过富含蛋白质的螃蟹后，不宜立即吃柿子，否则会出现结石，造成消化道梗阻。