一场秋雨一场寒 秋季降燥宜“平补”

个人是极不喜秋日的，因为随之而来的是各种病，过敏呀，咽炎呀，鼻炎呀，感冒呀什么的，感觉一年的病痛全都集中在这时候了。。。。/(ㄒoㄒ)/~~

大家一般秋天是肿么养生，肿么吃滴，都可以说来相互了解下啊！！

内容被自动屏蔽

天天下午在办公室里煮茶喝 （枸杞、桂圆、红枣、黄芪、西洋参、葡萄干），用养生壶，很方便。

问了下度娘，你这茶大补呀！喝多了会不会上火啊！

除桂圆以外都是温性的，所以桂圆我每次只放两颗，西洋参降火，中和一起还行。

本帖Z后由 馨旷神怡 于 2016-10-20 10:33 编辑

本帖Z后由 seaways 于 2016-10-20 13:19 编辑

恩恩，下次去药店买点，试一下，看气色会不会好一些！谢谢啦！