【纯干货】你看到杨幂佟丽娅的素颜，却没看懂地上齁贵的护肤品

格洛丽亚的夏天

高中三年级

2016年10月24日

——补水小知识送给你的线——

女明星的素颜，拥有都是可以围观的重点，偶等吃瓜群众就想迟到华丽丽的她们卸妆以后究竟是个什么样纸。这次，四位女明星的皮肤整体状况都还算不错，但可能因为高清度的训练、暴晒，或多或少的都透露出一个问题：缺水！

现在正好是秋高气爽的时候，天气干燥得皮都要飞起，羊咩咩老师来分析一下各种缺水状况所需要的解决方案。

轻微缺水（疑似代表：沈梦辰、张蓝心）

表现：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽。

解决方案：如果出现缺水，皮肤会进行自我保护，释放出更多油分自我保护。这种情况下，皮肤看起来皮肤油光光，暗哑，抚摸起来会明显比丰盈的时候粗糙。

改善第一步：定期清洁，一周使用一次到两次清洁面膜或者磨砂膏都可以去除老化角质，敏感肌肤可以采用轻！微！请注意，一定量的轻微果酸产品，可以帮助老化角质的脱落。然后选择一款质感不要厚重、油腻（看化妆品成分，乳类元素含量要低）的产品，进行保湿，一般情况下一两周就会有很好的转变。

中度缺水（代表：佟丽娅）

表现：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现。洗脸后，常感到皮肤微红，卸妆洗脸后，脸容易泛红，眼周等部分会特别暗沉，容易产生斑点。

解决方案：皮肤的滋润感和弹性，由皮肤细胞的含水量决定，当细胞的含水量减少，细胞与细胞之间就会出现缝隙，甚至有下陷的危机，造成我们俗称的缺水干纹。这和人的胖瘦也有关系，丫丫确实非常非常瘦，而且西北人的原因（不是分地域而论，因为西北地区风沙不同江南或南方的湿润，空气干燥，因此大多人更容易出现顽固性缺水）皮肤的肤质整体都是比较干的。

这种类型的皮肤需要提升细胞的含水量，可以补充胶原蛋白，从洗面奶开始选用温和型产品，搭配化妆水、保湿精华的双管齐下，平滑皮肤纹路，再进行大力补水会有比较好的提升。这一类肌肤注意晚霜的使用，可以适当的含乳成分略高，保持适当的油性。

严重缺水（代表杨幂 PS：其实大幂幂素颜的皮肤状态看起来不错，不应该属于极度缺水，但是她皮肤很薄，容易泛红过敏，就是极度缺水的表现）

表现：肤质变得粗糙，鼻翼和两颊毛孔变得粗大，细纹越来越明显。额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。

解决方案：这一类皮肤通常被认为是危险性皮肤，处于需要随时急救的阶段，多数敏感性肌肤都是严重缺水的案例。

节目中大幂幂被太阳晒得严重过敏就是皮肤本身严重脱水。对于此类肌肤，可以将橄榄油或者荷荷芭油这些温和的精油作为面膜底油使用，每周一次或两周一次，补水的面膜要做到一周1到2次。

洗面奶选择Z为温和的产品，拒绝磨砂类和果酸类。补充胶原蛋白，同时选择含有胶原蛋白的面霜和保湿精华一起使用会有不错的效果。

有效又便宜的补水法看这里

1、这些蔬果你要多吃：芦荟、黄瓜、西兰花、莴苣、芹菜、西红柿、葡萄、西瓜、柠檬、猕猴桃、梨、海带。

2、这些东西要吃：晚上喝牛奶改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤老化的作用；大豆含有丰富维生素E，豆腐、豆浆要适当补充；肉皮含有胶原蛋白和弹性蛋白，很多人都说吃了难吸收会胖，相信偶，适当的吃肉皮真的可以减少皱纹；三文鱼是中间含有Omega―3可以防止皮肤粗糙和皱纹，避免寄生虫的吃法可以进行烹饪，不会太大影响。

3、自制的补水方法很好用：

一、芦荟肉可以敷脸，榨汁稀释（1:10的比例）作为喷雾，在晒后敷用以及去敏效果很好。

二、黄瓜榨汁后敷脸，比化妆水还好用，消炎美白还补水。

三、莴苣榨汁后（1:20比例）作为化妆水可以滋润肌肤。

四、芹菜榨汁（1:20比例）稀释敷脸可是防止皮肤老化，请注意提前试用，部分人可能过敏。

五、葡萄连皮打碎，加入少量无糖奶敷面，美白补水哦！

六、西瓜的白肉榨汁后可以作为化妆水，水嫩嫩看得见。

4、护肤的时间你要懂：要有好的皮肤一定作息要规律，早睡早起，清晨起床和晚上临睡是皮肤Z需要呵护的时候，如果你作息规律又坚持保养，不美都很难。

——明星的身高小秘密线——

除开颜，《真正男子汉》里曝光的明星身高也是太大看点，比起明星们标注的身高，除开张蓝心徒增了2CM，其他人都是缩水的现状，感觉明星们悍马宝靴的秘密要被揭穿？NO！其实是有原因的。

此次参与的明星大多都是演员，孙杨、李锐应该是平时量身高的误差，例如穿鞋量身高之类造成的，还有活着就是清晨起床量的身高，再或者是为了简历上数字更好看。

男演员方面，身高180——185左右是比较中和的标准，因为这个身高上镜显得更好看，不会过分高，和170以下的女演员搭配都容易有CP感。说白了，就是百搭款。