麦片界的网红当卡乐比莫属,可是市面上的价格参差不齐,真假难辨。日淘就为一包麦片实在不划算,为了满足娃和我的吃货心,又不想冒险买到假货,不如自己做,简单、卫生还安全。 材料:原味生麦片、水果干(葡萄干、蔓越莓干等),坚果(杏仁、核桃仁、瓜子仁等),蜂蜜、红糖、植物油、椰蓉
水果干和坚果随意搭配,喜甜就多加点蜂蜜,红糖是颜色好看,植物油是增加燕麦的香气,如果宝宝吃少量油,大概300克两勺油。
适合18M+,对材料不过敏的宝宝。
1、坚果切碎,水果干切碎,宝宝食用,尽量细碎,避免不小心噎住。
2、准备一个大碗,倒入蜂蜜
4、倒入麦片、坚果、水果干(葡萄干除外)、椰蓉。此时烤箱预热,160度。
5、麦片混合搅拌均匀,平铺到烤盘上
6、放入烤箱,150度,15分钟
烤得过程中,时不时翻动一下麦片,避免受热不均。每个烤箱都是不一样的,烤制时随时注意观察,麦片变色就是烤好了。不必严格按照时间来。
烤好的麦片密封保存,仅存一周,比六个月的卡乐比短很多哟!
家里没有烤箱也可以做,混合好滴麦片放入锅中,小火慢炒,麦片炒熟即可!
本帖Z后由 小花卷1221 于 2016-11-24 19:29 编辑