妈妈要做饭之自制卡乐比麦片
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小花卷1221
高中三年级
麦片界的网红当卡乐比莫属,可是市面上的价格参差不齐,真假难辨。日淘就为一包麦片实在不划算,为了满足娃和我的吃货心,又不想冒险买到假货,不如自己做,简单、卫生还安全。 材料:原味生麦片、水果干(葡萄干、蔓越莓干等),坚果(杏仁、核桃仁、瓜子仁等),蜂蜜、红糖、植物油、椰蓉
水果干和坚果随意搭配,喜甜就多加点蜂蜜,红糖是颜色好看,植物油是增加燕麦的香气,如果宝宝吃少量油,大概300克两勺油。
适合18M+,对材料不过敏的宝宝。
1、坚果切碎,水果干切碎,宝宝食用,尽量细碎,避免不小心噎住。
2、准备一个大碗,倒入蜂蜜
3、加入红糖、植物油,搅拌均匀
4、倒入麦片、坚果、水果干(葡萄干除外)、椰蓉。此时烤箱预热,160度。
5、麦片混合搅拌均匀,平铺到烤盘上
6、放入烤箱,150度,15分钟
7、将葡萄干放入烤好的麦片上,再次放入烤箱烤10分钟
烤得过程中,时不时翻动一下麦片,避免受热不均。每个烤箱都是不一样的,烤制时随时注意观察,麦片变色就是烤好了。不必严格按照时间来。
烤好的麦片密封保存,仅存一周,比六个月的卡乐比短很多哟!
家里没有烤箱也可以做,混合好滴麦片放入锅中,小火慢炒,麦片炒熟即可!
本帖Z后由 小花卷1221 于 2016-11-24 19:29 编辑
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韓尐晶
博士二年级
哇,好厉害,前几天还看卡乐比出新口味了
小花卷1221
高中三年级
口味随便换,想吃什么就加什么滴
安晓佳
高中三年级
不错哦
小花卷1221
高中三年级
比想象中简单
fancymk
高中三年级
自己做的健康有保障,口味可以随时配楼主真有心
小花卷1221
高中三年级
娃总是吃里面的水果干,可以一次让他吃个够
精灵毛毛
博士二年级
实用
黑白色0511
高中三年级
你也太能干了吧!
我叫一一
硕士三年级
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楼上看风景
初中二年级
麦片是买的啥样的
我叫一一
硕士三年级
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XM18971233221
初中三年级
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