昨天发了个帖，莫名其妙被移到别的板块去了，真心无语！再写一次好啦！
怀孕7个月了，孕前125，现在145，胖了20斤，上周做糖耐检查，一次性通过，不过产检的时候医生说我重了，要我减肥，少吃多动。我是想以后顺产，所以不敢太长胖，咋减肥呢？感觉多动没问题，我平常喜欢走路，有时候一天走五六个小时，现在也是，基本上每周都有三四天要出去走走？但是少吃好困难，控制不住想吃，尤其是晚上 ，
各位经历过的姐妹给点意见吧
八月雪发表于 2016-12-05 22:01 我26周，现在增重16斤左右，是不是也要控制下？
这个不一定吧，因为我本身就胖，所以长了20斤就更胖，你要是本身不胖就没事的。别人说晕死长30斤左右是Z好的
八月雪发表于 2016-12-05 22:03 我没吃什么就长了那么多，还贫血，快疯了
是的，我到四个月的时候体重都没怎么变，从第五个月开始就疯长，也没吃什么，基本上一个星期两斤的速度。我弟妹也是这样，她刚生完，她说到后期每个月五斤往上
八月雪发表于 2016-12-05 22:03 我没吃什么就长了那么多，还贫血，快疯了
你只要是各项检查都通过就没事的
八月雪发表于 2016-12-05 22:06 我贫血得黑死人啊，营养不良
医生说怎么办？这个我不懂啊，不能瞎给你建议，谨遵医嘱！
八月雪发表于 2016-12-05 22:10 吃药。。。我正在吃关键不知道平时吃饭怎么搞，吃多怕胖，吃少怕营养不良
你就多喝汤，炖骨头汤，可以不吃肉，就喝点汤，不会怎么胖的，而且对胎儿发育很好
伊丽莎白丸子。发表于 2016-12-05 22:14 7个半月，已经长了30斤
我弟妹怀孕从一百二十多长到了一百八，越到后面长得越快，你要注意哇，太胖了不好生啊，以后也不好恢复
泡芙泡芙发表于 2016-12-05 22:16 7个半月，胖了接近30斤到了喝水都长胖的时候了
越到后面越胖得飞起来，好担心啊
inuyashaso发表于 2016-12-05 22:28 现在31周，已经肥了32斤
坚持坚持，马上卸货了！
我弟妹长了五十多斤，但是出了月子就瘦了三十斤，别太担心！
王英、发表于 2016-12-05 22:31 我孕前86斤，30周去称114斤，32周去122了。 医生每次都不说什么，我也想顺产的，但是胃口蛮好总是不停的吃。
你孕前瘦啊！现在也不算很胖！
joy13发表于 2016-12-06 04:59 不吃怎么可能胖那么多，脂肪总要有能量转化吧。控制住嘴，多运动。跟我月份差不多的一个二胎妈妈，生大宝胖了50斤没瘦回去，二宝严格控制现在30多周，比孕前还瘦了。
你说的控制是控制饮食吗？
yangkee发表于 2016-12-06 05:20 我那时孕前就胖，是一直胖的，120斤，不过医生没说过减肥这样的话，孕晚期宝宝偏小说让加强营养多吃鱼肉蛋，说这个时候别怕胖，后来到生长到了154斤，两年恢复怎么减还是只减到120斤，备二胎，医生说天生偏 ...
我也是偏胖体质
joy13发表于 2016-12-06 07:38 就是控制饮食。那个妈妈怀孕到现在几乎都是粗粮代饭，分量也很注意。能量守恒，喝水会胖、易胖体质什么的就是给自己找借口
i_visual发表于 2016-12-06 09:28 怀孕前120斤；怀孕头三个月因为吐，还瘦了2斤；不吐后胃口好，又是各种补，结果生宝宝之前160斤 ；生完后150斤；坐月子胃口不好，出月子的时候140斤；后来哺乳，又长了几斤。现在上班了， ...
听说带孩子很辛苦，慢慢就会恢复的！
幽草夕发表于 2016-12-06 12:17 明天35周，我长了24斤了，糖耐一小时还没通过，医生也让我控制饮食，但我自己觉得除了肚子变大，，其他地方还是老样子，我是从七个月开始疯长滴，现在不得不控制一下了，我不想破腹产
是的，控制一下吧，要不剖腹产太难熬了
野原新之助发表于 2016-12-06 12:37 7个月，已胖20斤。
跟你一样，同志你好
wswsa发表于 2016-12-06 12:43 26周，长了6斤，怀前基数偏大，只能控制了，感觉6个月后长得很快。
你这已经算是控制的很不错的了，才六斤！天！
89yuzeng发表于 2016-12-06 13:12 我21周长了12斤，还贫血，感觉都长自己身上了
那你多喝点汤，骨头汤，长小孩的
呆啦个呆~发表于 2016-12-06 13:15 完了。。。估计我也要减肥了，我孕前115，现在6个多月快140了。。。
要注意哦，要不到时候不好生
凝萌水发表于 2016-12-06 21:58 我能说我胖了40斤吗
你几个月啊？
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